Update.
Seit April trage ich nur noch und sehr gern Barfußschuhe. Vor etlichen Jahren musste ich Einlagen tragen, weil im rechten Fuß zwei Knochen zu dicht aneinander waren, was säuisch schmerzte. Jahrelang hatte ich die Einlagen, konnte sie erst nach zwei Fersenspornen und deren Rückzug langsam weglassen. Dann lief ich in Ecco- und Birkenstockschuhen (größtenteils), bis die Barfußschuhe kamen. Alles gut und prima umgewöhnt, wenn ich auch keinen Barfußlaufkursus gemacht habe, ich weiß also nicht, ob ich richtig auftrete.
Und jetzt fängt die Stelle mit den Knochen wieder an zu schmerzen
Wenn ich damit zum Orthopäden gehe, weiß ich, was der sagt: Einlagen! ...Aber auch wenn man die in Barfußschuhen tragen kann, ist der Sinn der Schuhe dann ja weg.
Mist. Ich versuche es mit Fußgymnastik, vielleicht geht/reicht das...?