AW: Heute Nacht dachte ich es geht los ...
Ich missbrauch mal kurz den Fred hier!
@Andrea-Schäfchen, ich schreib dir mal auf was mir meine Hebamme diktiert hat:
Heublumen-Sitzbad, ab Wo. 36 1x wöchentlich, Wo. 37 2x wöchentlich und ab Wo. 38 jeden 2. Tag. Die Heublumen (Menge soll ich nach Gefühl nehmen, aber nicht nur 1 Esslöffel voll) in einem Topf mit kochendem Wasser übergießen. Am besten ein Topf den man gut auf den Toilettenrand stellen kann oder je nach Toilette evtl. auch reinstellen kann.
Dann abkühlen lassen bis es für den Körper angenehm ist (die empfindliche Stelle soll je nicht verbrüht werden), den Topf auf/in die Toilette stellen und drauf sitzen bis es nicht mehr dampft.
Soll das Gewebe um den Muttermund weich machen und vor allem vor Dammverletzungen schützen. Wirkt wohl besser als Akkupunktur. Ich werd Mitte der Woche damit anfangen.
Grüßle
Annette
Ich missbrauch mal kurz den Fred hier!
@Andrea-Schäfchen, ich schreib dir mal auf was mir meine Hebamme diktiert hat:
Heublumen-Sitzbad, ab Wo. 36 1x wöchentlich, Wo. 37 2x wöchentlich und ab Wo. 38 jeden 2. Tag. Die Heublumen (Menge soll ich nach Gefühl nehmen, aber nicht nur 1 Esslöffel voll) in einem Topf mit kochendem Wasser übergießen. Am besten ein Topf den man gut auf den Toilettenrand stellen kann oder je nach Toilette evtl. auch reinstellen kann.
Dann abkühlen lassen bis es für den Körper angenehm ist (die empfindliche Stelle soll je nicht verbrüht werden), den Topf auf/in die Toilette stellen und drauf sitzen bis es nicht mehr dampft.
Soll das Gewebe um den Muttermund weich machen und vor allem vor Dammverletzungen schützen. Wirkt wohl besser als Akkupunktur. Ich werd Mitte der Woche damit anfangen.
Grüßle
Annette
rima:
