Yogamania

ElliS

ElliS

Shopping Queen
28. Januar 2011
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Yangon/Myanmar
Ich mach grade taeglich Kundaliniyoga, morgens eine kurze Vinyasaeinheit...das tut mir gut....ist in der tat das taegliche praktizieren, am besten 2-3 mal....eine lange Einheit oder 2 in der Woche haben nicht denselben Effekt....
 
Nemo

Nemo

nah am See
15. Februar 2005
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Ich Versuch grad jeden Morgen ein bisschen was zu machen und merke, das ich mich abends schon auf morgens freue..
 
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Nemo

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nah am See
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Cool, machst du das dann online oder wie läuft das ?
 
ElliS

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Yangon/Myanmar
Cool, machst du das dann online oder wie läuft das ?
Ja, das ist ja eine der (wenigen?) positiven Effekte von COVID...es werden so viele tolle Sachen online angeboten...ich freue mich! Kundalini Yoga hilft so toll, aus einem negativen Energiekreis rauszukommen und mental health zu verbessern...