hallo corie,
erstmal den "wissenschaftlichen" teil :? am besten 3x/woche, damit man den eisprung erwischt. zu oft wird nicht empfohlen, damit die spermienanzahl sich gut regenerieren kann. zu selten ist auch nix, vorallem beim mann, weil die qualität der spermien nach 4-5 tage abstinenz deutlich sinkt.
und jetzt meine erfahrung: ich hatte nur volltreffer in zeiten sexueller dürre :-D tausendmal berührt... aber nach einer pause - peng! :eek:
viel spass beim üben und viel erfolg,
gabriela