Ich bin ein Nachtmensch!
Normalerweise gehe ich vor 24 Uhr ins Bett, auch am Wochenende...
Wenn ich dann mal länger wach bleibe, so wie Vorgestern, kommt es schon mal vor das ich bis 4 Uhr oder bis die Sonner aufgeht wach bleibe.
Das ganze ist auch der Fall wenn ich die Nacht zuvor schlecht oder fast gar nicht geschlafen habe.
Ich bin nicht der typische Morgenmuffel, auch wenn ich schlechte Laune habe, wenn zu wenig Schlaf abgekommen habe. Aber irgendwie mag mein Körper mehr die Nacht als den Tag... und das auch in meinem Alter
Wie schaut das bei euch aus??
Normalerweise gehe ich vor 24 Uhr ins Bett, auch am Wochenende...
Wenn ich dann mal länger wach bleibe, so wie Vorgestern, kommt es schon mal vor das ich bis 4 Uhr oder bis die Sonner aufgeht wach bleibe.
Das ganze ist auch der Fall wenn ich die Nacht zuvor schlecht oder fast gar nicht geschlafen habe.
Ich bin nicht der typische Morgenmuffel, auch wenn ich schlechte Laune habe, wenn zu wenig Schlaf abgekommen habe. Aber irgendwie mag mein Körper mehr die Nacht als den Tag... und das auch in meinem Alter
Wie schaut das bei euch aus??