Lucie
Digitaler Dinosaurier
AW: Mit 8 immer noch kein Brot!
Andrea, ich kenn das auch so... aber genau hingeschaut macht ja nicht das warme Essen dick sondern die Tatsache dass warmes Essen oft gehaltvoller ist als ne Schnitte und die gute Hausfrau von "damals" das Gemüse durchgegart hat bis kein Vitamin mehr drin war und an alles noch ein Stückchen Butter getan hat :mrgreen:
ich bin der festen Überzeugung, ne Pfanne mit Woknudeln und frischem Gemüse und wer mag sogar noch ein paar Putenbruststreifen ist 1000 mal gesünder wie ein Leberwurstbrot
 
auch an einer Bouillon mit Gemüse drin und Ei sehe ich jetzt nicht mehr Kalorien wie nem normalen Abendbrot... alleine Brot (ich liebe es leider...) ... brot ist leider auch nicht wirklich gesund, geschweige denn das man normalerweise drauftut... zuviel Salz, zuviel Fett, zuwenig Vitamine und Ballaststoffe...

				
			Andrea, ich kenn das auch so... aber genau hingeschaut macht ja nicht das warme Essen dick sondern die Tatsache dass warmes Essen oft gehaltvoller ist als ne Schnitte und die gute Hausfrau von "damals" das Gemüse durchgegart hat bis kein Vitamin mehr drin war und an alles noch ein Stückchen Butter getan hat :mrgreen:
ich bin der festen Überzeugung, ne Pfanne mit Woknudeln und frischem Gemüse und wer mag sogar noch ein paar Putenbruststreifen ist 1000 mal gesünder wie ein Leberwurstbrot
 auch an einer Bouillon mit Gemüse drin und Ei sehe ich jetzt nicht mehr Kalorien wie nem normalen Abendbrot... alleine Brot (ich liebe es leider...) ... brot ist leider auch nicht wirklich gesund, geschweige denn das man normalerweise drauftut... zuviel Salz, zuviel Fett, zuwenig Vitamine und Ballaststoffe...

	
 
 Spaghetti Carbonara oder ein Teller Gulasch oder ein paniertes Schnitzel am Abend hauen natürlich rein, gerade wenn man mittags vielleicht schon warm in der Kantine gegessen hat. Aber gegen eine Gemüsepfanne mit einem natur gebratenen Stück Geflügel oder Fisch dazu oder gegen eine Gemüsesuppe sollte wirklich nichts einzuwenden sein, auch bei uns Erwachsenen nicht. Und viele dieser LowCarb-Diäten bedingen ja schon fast warmes Abendessen, da man dann viel leichter auf seine EW-Mengen kommt als immer nur mit Salat und Rohkost.