AW: Rauchen aufhören - habt ihr Tipps?
Erstmal "hut ab"! Finde es klasse, dass Du es auch auf der Arbeit geschafft hast der Versuchung zu wiederstehen!!!
rima:
Wenn ich hier reinschreibe, helft IHR mir dann auch? Oder muss ich einen neuen Thread aufmachen?
Bin ja noch ziemlich neu hier aber fühlte mich gleich beim ersten Besuch der Schnullerfamilie fast zu Hause.
Nun aber zum Thema zurück:
Bin jetzt noch 36 (bis 11.3.) und bis dahin möchte ich es auf alle Fälle geschafft haben wieder Nichtraucher zu sein. Kann mit Sachen wie Salzen oder Globoli oder Hypnose, Akkupunktur etc. glaub ich nix anfangen.
Das Buch von A.C. hab ich vor 4Jahren zweimal gelesen und für nen halben Tag aufgehört. Danach hab ich´s dann meiner Mutter geschenkt und die raucht jetzt seit 3,5 Jahren nicht mehr. Habe es mir gestern von Ihr nochmal geben lassen. Der Entschluss aufzuhören ist ja da, ich hab nur irgendwie Schiss davor. Ja, ich weiss: ich bin blöd! Qualme hier am PC munter weiter.
Ich weiss auch das der einzige Weg ist die Dinger einfach von jetzt auf gleich sein zu lassen. Leicht gesagt....!
Also wie sieht das aus? Kann ich auf Euch zählen? Würde dann auch immer den aktuellen Wasser(Nikotin-)stand durchgeben.