AW: Kohlenhydrate-Frust
Huhu,
ich bin auch so eine Diät Probier Mal aus Queen! ;-)...
Hatte in der Schwangrschaft 27 kg zugeonmmen, wollte sie flotti wiedr runter bekommen! Und so habe ich zuerst 3 Wochen WW gemacht, damit 4 kg verloren, dann fiel mir ein, " Ach probier doch mal Schlank im Schlaf",... das habe ich nun 4 Wochen gemacht, und in 4 Wochen 1-2 kg verloren! Nun habe ich aber keine Lust mehr, denn mich nervt auch das Kohlenhydrat verzichten abends!!! Ich liebe auch mein Brot am Abend!... Und ich finde, das wirklich keine Diät dieser Welt es auf Dauer bringt!!!!
Ich habe nun noch 5 kg drauf von der Schwangerschaft, aber Lasse Noah ist auch erst 16 Wochen alt! Mach nun jeden 2. Tag Aerobic-Fatburner! Habe eine supi DVD zuhaus, und im Keller haben wir viel Platz dafür! Also, wenn die Kids abends im Bett sind, verschwinde ich in den Keller, und mache dort 45 Min. Sport, nen Crosstrainer steht da ja auch noch, aber da geh ich nicht gerne drauf! Habe nun meine Waage zu meinen Eltern gebracht, damit ich nicht meine Tagesstimmung von dieser doofen Zahl morgens auf der Waage abhängig mach ;-)
Ich denke, wenn man bisschen drauf achtet, und sich so ab 17 uhr nicht noch die dicksten Fettmacher reinhaut, dann klappt das auch!!
Viel Erfolg Ihr Lieben!!!
Kerstin