Endlich Nichtraucher!!
- Themenstarter Melly
- Beginndatum
AW: Endlich Nichtraucher!!
Also ich habe bisher ca. 3-4 Kilo zugenommen (von 57kg bei 1,73m auf 60/61kg, schwankt immer ein wenig. Laut BMI ist das Optimalgewicht (BMI von 20), ich hab mich aber immer erst bei einem BMI von 18 richtig wohl gefühlt
. Die zusätzlichen Kilos sind aber fast alle ganz ordentlich verteilt, nur das "Bäuchlein" stört mich. Aber dem geh ich gerade mit intensiv Yoga und Pilates an den Kragen
Ansonsten ist alles gut, ich vermiss das Rauchen gar nicht mehr und war auch letzte Woche wieder in der "Räucherkneipe", diesmal mit 10 (!) rauchenden Frauen (ich war die einzige Nichtraucherin der Runde) und es hat mir nix ausgemacht. Mich hat nichtmal der Qualm gestört, und den Gestank empfand ich auch nicht so schlimm wie noch letztes Mal, ich hab das irgendwie kaum wahrgenommen. Ich bin also auch gar nicht so empfindlich anderen Rauchern gegenüber (das fand ich auch schrecklich, weil in meinem Bekanntenkreis und in der Familie fast alle rauchen, das hat mich echt genervt, dass mir das so "gestunken" hat).
Gestern vormittag hatte ich Besuch und beide Damen haben einträchtig zum Kaffee geraucht auf der Terrasse, und ich hatte nichtmal eine Sekunde lang das Bedürfnis auch eine rauchen zu wollen
Ich bin froh, dass ich das nicht mehr machen muss
Also ich habe bisher ca. 3-4 Kilo zugenommen (von 57kg bei 1,73m auf 60/61kg, schwankt immer ein wenig. Laut BMI ist das Optimalgewicht (BMI von 20), ich hab mich aber immer erst bei einem BMI von 18 richtig wohl gefühlt
. Die zusätzlichen Kilos sind aber fast alle ganz ordentlich verteilt, nur das "Bäuchlein" stört mich. Aber dem geh ich gerade mit intensiv Yoga und Pilates an den Kragen Ansonsten ist alles gut, ich vermiss das Rauchen gar nicht mehr und war auch letzte Woche wieder in der "Räucherkneipe", diesmal mit 10 (!) rauchenden Frauen (ich war die einzige Nichtraucherin der Runde) und es hat mir nix ausgemacht. Mich hat nichtmal der Qualm gestört, und den Gestank empfand ich auch nicht so schlimm wie noch letztes Mal, ich hab das irgendwie kaum wahrgenommen. Ich bin also auch gar nicht so empfindlich anderen Rauchern gegenüber (das fand ich auch schrecklich, weil in meinem Bekanntenkreis und in der Familie fast alle rauchen, das hat mich echt genervt, dass mir das so "gestunken" hat).
Gestern vormittag hatte ich Besuch und beide Damen haben einträchtig zum Kaffee geraucht auf der Terrasse, und ich hatte nichtmal eine Sekunde lang das Bedürfnis auch eine rauchen zu wollen
Ich bin froh, dass ich das nicht mehr machen muss
Melly
Husch Puscheli
AW: Endlich Nichtraucher!!
Das ist toll,dann hast du jetzt richtig abgeschlossen damit!!
Ich bin auch so froh das ich es nicht mehr machen muss,hätte nie gedacht das ich es irgendwann schaffe!!Und im Mai ist es schon ein Jahr her!!
Sei richtig stolz auf dich!!
Also ich habe bisher ca. 3-4 Kilo zugenommen (von 57kg bei 1,73m auf 60/61kg, schwankt immer ein wenig. Laut BMI ist das Optimalgewicht (BMI von 20), ich hab mich aber immer erst bei einem BMI von 18 richtig wohl gefühlt
Ansonsten ist alles gut, ich vermiss das Rauchen gar nicht mehr und war auch letzte Woche wieder in der "Räucherkneipe", diesmal mit 10 (!) rauchenden Frauen (ich war die einzige Nichtraucherin der Runde) und es hat mir nix ausgemacht. Mich hat nichtmal der Qualm gestört, und den Gestank empfand ich auch nicht so schlimm wie noch letztes Mal, ich hab das irgendwie kaum wahrgenommen. Ich bin also auch gar nicht so empfindlich anderen Rauchern gegenüber (das fand ich auch schrecklich, weil in meinem Bekanntenkreis und in der Familie fast alle rauchen, das hat mich echt genervt, dass mir das so "gestunken" hat).
Gestern vormittag hatte ich Besuch und beide Damen haben einträchtig zum Kaffee geraucht auf der Terrasse, und ich hatte nichtmal eine Sekunde lang das Bedürfnis auch eine rauchen zu wollen
Ich bin froh, dass ich das nicht mehr machen muss
Das ist toll
,dann hast du jetzt richtig abgeschlossen damit!!Ich bin auch so froh das ich es nicht mehr machen muss,hätte nie gedacht das ich es irgendwann schaffe!!Und im Mai ist es schon ein Jahr her!!
Sei richtig stolz auf dich!!