Effektiv braun werden. Wie?
- Themenstarter Alina
- Beginndatum
AW: Effektiv braun werden. Wie?
Ich muss mich outen, ich benutze NIE Sonnencreme und trage auch nie Hüte oder irgendwas in der Art. Ich lege mich aber auch nicht in die Sonne (außer die drei Wochen, in denen ich bei meinen Eltern bin), denn mir ist das viel zu heiss ...
Hilft Dir nicht wirklich: Aber am effektivsten braun wird man meiner Meinung nach braun, wenn man sich draußen einfach normal bewegt ... und dann denke ich ist es auch im gesunden Rahmen gesund und vereinbar. Letztlich muss man aber akzeptieren, dass manche Menschen braun werden (mein Vater z.B. von einem Sonnenstrahl im Winter oder mein Sohn als Halbsizilianer und Draußen-Arbeiter) und manche Leute eben nicht (die Kinder meiner Schwester alle hellblond mit Sommersprossen, da kommt nix und wird auch leicht gefährlich).
Und es künstlich zu provozieren (Solarien) oder zu forcieren (draußen "brutzeln") - das ist meines Erachtens einfach nicht gesund. Ist halt wieder eine Schönheitsideal-Frage, in der ich mich vielleicht leichter tue, weil ich mich ja auch nicht schminke (und weder Fältchen noch sonstige Alterserscheinungen habe...
zumindest nicht im Gesicht)
Liebe Grüße, Alina, akzeptiere am besten, dass Du nicht richtig braun wirst. Im Vergleich zu meinem Sohn fiel mir das auch unsagbar schwer, aber mei ;-)
Ich muss mich outen, ich benutze NIE Sonnencreme und trage auch nie Hüte oder irgendwas in der Art. Ich lege mich aber auch nicht in die Sonne (außer die drei Wochen, in denen ich bei meinen Eltern bin), denn mir ist das viel zu heiss ...
Hilft Dir nicht wirklich: Aber am effektivsten braun wird man meiner Meinung nach braun, wenn man sich draußen einfach normal bewegt ... und dann denke ich ist es auch im gesunden Rahmen gesund und vereinbar. Letztlich muss man aber akzeptieren, dass manche Menschen braun werden (mein Vater z.B. von einem Sonnenstrahl im Winter oder mein Sohn als Halbsizilianer und Draußen-Arbeiter) und manche Leute eben nicht (die Kinder meiner Schwester alle hellblond mit Sommersprossen, da kommt nix und wird auch leicht gefährlich).
Und es künstlich zu provozieren (Solarien) oder zu forcieren (draußen "brutzeln") - das ist meines Erachtens einfach nicht gesund. Ist halt wieder eine Schönheitsideal-Frage, in der ich mich vielleicht leichter tue, weil ich mich ja auch nicht schminke (und weder Fältchen noch sonstige Alterserscheinungen habe...
zumindest nicht im Gesicht)Liebe Grüße, Alina, akzeptiere am besten, dass Du nicht richtig braun wirst. Im Vergleich zu meinem Sohn fiel mir das auch unsagbar schwer, aber mei ;-)
Eve
's Heidi
AW: Effektiv braun werden. Wie?
Ich glaub man sagt zwischen 11:00 Uhr und 14 oder 15:00 Uhr
Ich gebe allerdings zu, dass ich mich auch nicht immer daran halte.
Da knallts halt am dollsten und wenn man es nicht so verträgt....
Aber ich finde ja immer, man hält es sowieso nicht so lange aus wenn die Sonne so brennt. Ich schaff da auch keine halbe Stunde.
Wobei ich mich jetzt auch nicht mehr "mit Absicht" sonne.
Im April ging das noch, jetzt ist es mir einfach zu heiß *puhh*
Ich glaub man sagt zwischen 11:00 Uhr und 14 oder 15:00 Uhr
Ich gebe allerdings zu, dass ich mich auch nicht immer daran halte.
Da knallts halt am dollsten und wenn man es nicht so verträgt....
Aber ich finde ja immer, man hält es sowieso nicht so lange aus wenn die Sonne so brennt. Ich schaff da auch keine halbe Stunde.
Wobei ich mich jetzt auch nicht mehr "mit Absicht" sonne.
Im April ging das noch, jetzt ist es mir einfach zu heiß *puhh*
AW: Effektiv braun werden. Wie?
Na ja, Mittagssonne kann man auch nicht verallgemeinern. Ich denke mal so 11.30-15 Uhr oder so. Hängt ja wohl auch von den Ozon-Werten ab, die unterschiedlich sein können. Andererseits ist es z.B. im Sport so, dass selbstverständlich auch Mittags gespielt wird, auch mit den Kleinen am WE, auch bei 34 Grad. ich denke man muss wirklich schauen, ob man es abkann.
Na ja, Mittagssonne kann man auch nicht verallgemeinern. Ich denke mal so 11.30-15 Uhr oder so. Hängt ja wohl auch von den Ozon-Werten ab, die unterschiedlich sein können. Andererseits ist es z.B. im Sport so, dass selbstverständlich auch Mittags gespielt wird, auch mit den Kleinen am WE, auch bei 34 Grad. ich denke man muss wirklich schauen, ob man es abkann.
Sonja
Integrationsbeauftragte
Ines und Jannick
Gehört zum Inventar
AW: Effektiv braun werden. Wie?
ja, der Scheiß Hautkrebs...
...hat im März meine Freundin mit 2 kleinen Kindern zur Witwe gemacht.
T. war 29
...
ja, der Scheiß Hautkrebs...
...hat im März meine Freundin mit 2 kleinen Kindern zur Witwe gemacht.
T. war 29
...
Stina
Familienmitglied
AW: Effektiv braun werden. Wie?
Mein Bräunungstipp: Im Kindergarten arbeiten
Da ist man automatisch viel draussen, bewegt sich viel, momentan bevorzugt Fußball spielend ansonsten ist man ja überall und niergends, zumindest bei einem großen Aussengelände und es meist wunderbarer Schatten überall. Uund eincremen ist auch gegeben, denn wenn man die Kinder eincremt denkt man selbst auch dran.
Die Mittagszeit meidet man automatisch, denn da ist Mittagsruhe und ab 11 ist es im Moment viel zu heiß um draussen zu sein.
So bin ich zumindest an den Stellen die unter T-Shirt und 3/4 Hose herschauen nett braun, mehr brauch ich garnicht...bisschen Farbe und dann ist gut.
Mein Bräunungstipp: Im Kindergarten arbeiten
Da ist man automatisch viel draussen, bewegt sich viel, momentan bevorzugt Fußball spielend ansonsten ist man ja überall und niergends, zumindest bei einem großen Aussengelände und es meist wunderbarer Schatten überall. Uund eincremen ist auch gegeben, denn wenn man die Kinder eincremt denkt man selbst auch dran.Die Mittagszeit meidet man automatisch, denn da ist Mittagsruhe und ab 11 ist es im Moment viel zu heiß um draussen zu sein.
So bin ich zumindest an den Stellen die unter T-Shirt und 3/4 Hose herschauen nett braun, mehr brauch ich garnicht...bisschen Farbe und dann ist gut.