@ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
- Themenstarter Sonja
- Beginndatum
Grand-mère
Dauerschnullerer
AW: @ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
mmhhhh ich schwör da aber eher auf meine Schüsslersalze und meine Homöopathie 
..... ich bin auch nie krank, aber das hat noch einen anderen Grund.
Ich bin da ziemlich skeptisch, womit ich mich " vollpumpe" und gegen Chemie bin ich "allergisch"
LG Katrin
mmhhhh ich schwör da aber eher auf meine Schüsslersalze und meine Homöopathie ..... ich bin auch nie krank, aber das hat noch einen anderen Grund.
Ich bin da ziemlich skeptisch, womit ich mich " vollpumpe" und gegen Chemie bin ich "allergisch"
LG Katrin
SabArNi
Familienmitglied
AW: @ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
Ich nehme auch Orthomol, bin zwar noch nicht ganz überzeugt, habe aber das Gefühl, das es hilft.
Ich kauf es auch immer in einer online Apotheke, dort ist es nicht so teuer. Es gibt ja mittlerweile auch spezielle Medikamenten Preisvergleichsseiten, die zeigen einen dann die günstigste Apo an. Es ist ja oft irgendwo im Angebot.
LG
Sabine
Ich nehme auch Orthomol, bin zwar noch nicht ganz überzeugt, habe aber das Gefühl, das es hilft.
Ich kauf es auch immer in einer online Apotheke, dort ist es nicht so teuer. Es gibt ja mittlerweile auch spezielle Medikamenten Preisvergleichsseiten, die zeigen einen dann die günstigste Apo an. Es ist ja oft irgendwo im Angebot.
LG
Sabine
Cedric04
schneller Brüter
AW: @ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
Hallo Andrea,
Nein, wir haben Ernährungsberater in der Familie
Und ich bin am Überlegen ob ich nicht Umsteigen soll weil mir der Gesundheitsbereich einfach liegt. 
@ Cedric 04
Hallo Doris
bist du Apothekerin? Das würde mich interessieren. Ich möchte einfach so viele Infos wie möglich zusammenbekommen
Liebe Grüße, Andrea
Hallo Andrea,
Nein, wir haben Ernährungsberater in der Familie
Und ich bin am Überlegen ob ich nicht Umsteigen soll weil mir der Gesundheitsbereich einfach liegt.
Cedric04
schneller Brüter
AW: @ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
Hallo Sonja,
Hätten sie die Studie mit 2 OH immun G gemacht, wäre das gleiche rausgekommen, denn es bis auf 99% das Gleiche
Kupfer hat einen anderen Wert
Vitamine pro Tagesportion pro 100 g
Vitamin A : 750 µg (2.500 I.E.*) 5 mg (16.667 I.E.*)
Vitamin C: 950 mg / 6,3 g
Vitamin E (TE**)(enthält Tocopherol und Tocotrienole) : 150 mg / 1 g
Vitamin B1 25 mg /167 mg
Vitamin B2: 25 mg / 167 mg
Nicotinamid: 60 mg / 400 mg
Vitamin B6: 25 mg / 167 mg
Vitamin B12 6 µg 40 µg
Vitamin K1: 60 µg / 400 µg
Vitamin D3 : 5 µg (200 I.E.*) / 33,3 µg (1.332 I.E.*)
Folsäure: 800 µg / 5,3 mg
Pantothensäure: 18 mg / 120 mg
Biotin : 165 µg /1,1 mg
Spurenelemente
Selen : 50 µg / 333 µg
Eisen : 8 mg / 53 mg
Zink: 10 mg / 67 mg
Mangan: 2 mg /13 mg
Kupfer: 0,5 mg / 3,3 mg
Chrom: 30 µg / 200 µg
Molybdän: 60 µg / 400 µg
Jod: 150 µg / 1 mg
Sekundäre Pflanzenstoffe
Citrus-Bioflavonoide: 5 mg / 33 mg
Gemischte Carotinoide (enthalten Beta-Carotin, Lutein und Lycopin): 5 mg / 33 mg
Physiologischer Brennwert: 241 kJ (57,5 kcal) / 1.607 kJ (383 kcal)
Eiweiß: 0,1 g / 0,7 g
Kohlenhydrate: 12,5 g / 83,3 g
Fett: 0 g 0 g
Broteinheiten (BE): 1 BE / 6,7 BE
2OH immun G15
Mikronährstoffe pro Tagesportion / pro 100 g
Vitamin A: 0,75 mg / 5 mg
Vitamin C : 950 mg / 6,3 g
Vitamin E: 150 mg / 1 g
Vitamin B1: (Thiamin) : 25 mg / 167 mg
Vitamin B2: (Riboflavin) 25 mg / 167 mg
Vitamin B6: 25 mg /167 mg
Vitamin B3 (Nicotinamid): 60 mg / 400 mg
Vitamin B12: 6 µg / 40 µg
Vitamin K: 60 µg / 400 µg
Vitamin D3: 5 µg / 33,3 µg
Biotin (Vitamin H): 225 µg /1,5 mg
Pantothensäure 18 mg 120 mg
Folsäure: 800 µg / 5,3 mg
Bioflavonoide und Carotinoide
Beta-Carotin: 5 mg / 33,3 mg
Citrus-Bioflavonoide: 5 mg / 33,3 mg
Mineralien, Spurenelemente
Selen: 50 µg / 333 µg
Calcium: 145 mg / 967 mg
Magnesium: 108 mg /720 mg
Eisen: 8 mg / 53,3 mg
Zink: 10 mg / 66,7 mg
Mangan: 2 mg /13,3 mg
Kupfer: 1 mg / 6,7 mg
Chrom: 30 µg / 200 µg
Molybdän: 60 µg / 400 µg
Jod : 150 µg / 1 mg
Nährwertangaben
Physiolog. Brennwerte: 197 kJ/49 kcal 1.312 kJ/328 kcal
Fett - -
Eiweiß - -
Kohlenhydrate: 12 g / 80 g
BE (Broteinheiten): 1 BE / 6,7 BE
Differenz:
Vitamin H und Kupfer sind bei 2OH immun G höher dosiert:
1,5 mg (1,1 bei Orthomol) Vitamin H
1,0 mg (0,5 bei Orthomol) Kupfer
Calcium und Magnesium fehlen im Orthomol ganz!
Ich habe jetzt noch die Tabellen eingefügt, dann kann man ja mal gerne vergleichen und sehen daß ich nicht ganz bescheuert bin.
Ich persönlich bin nicht dafür bereit 20 EUR mehr hinzublättern.
Nicht der Erfinder von Orthomol hat einen Nobelpreis sondern der Erfinder der orthomolekülären Medizin Linus Paulis.
2 OH immun G ist auch orthomoleküläre Medizin. Das heißt höhere Vitamindosen.
Und hier die Definition dieser Medizin:
Die Orthomolekulare Medizin nutzt ausschließlich Substanzen, die sowohl in der Nahrung als auch in unserem Körper ganz natürlich vorkommen. Es sind Vitalstoffe, wie z.B. die Vitamine und Mineralien. Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie müssen als Mikronährstoffe regelmäßig in ausreichender Menge zugeführt werden, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben.
Optimaldosierung statt Mindestdosierung ist eine der wichtigsten Grundsätze in der orthomolekularen Medizin. Multivitaminpräperate, auch wenn sie zusätzlich noch Mineralien enthalten, sind vom Standpunkt der orthomolekularen Therapie wertlos. Sie können bestenfalls Mangelerscheinungen verhindern.
Eine präventive oder gar therapeutische Wirkung im orthomolekularen Sinn ist nicht zu erzielen, wenn die Substanzen zu niedrig dosiert sind.
Dann ist hier noch ein interessanter Artikel über die Anwendung von Nahrungsergänzungen:
http://www.referate10.com/referate/Biologie/10/Saurer-Regen-reon.php
Hier möchte ich sagen, daß eine lange Zufuhr von Vitamin A, D , K und E (also EDEKA) zu schlimmen Nebenwirkungen und zu Organschäden kommen kann. Auch wenn die Ration für einen Tag auf der Packung in der Regel sind, stauen sich die Vitamine auf, vor allem da man sie in der Regel auch noch über die Ernährung und Sonne aufnehmen sollte, und lagern sich in der Leber ab. Das führt zu Dauerschäden und das ist dann irreparabel.
Wenn man dauerkrank ist und eine längere Kur machen möchte, sollte es erstens mit dem Arzt besprechen oder aber eine kurze Therapie machen und diese erst nach ein paar Wochen wiederholen.
Ich bin nicht gegen Nahrungsergänzung, doch diese sollte aus einem Grund und mit Bedacht eingenommen werden.
Hallo Sonja,
Hätten sie die Studie mit 2 OH immun G gemacht, wäre das gleiche rausgekommen, denn es bis auf 99% das Gleiche
Kupfer hat einen anderen Wert
Vitamine pro Tagesportion pro 100 g
Vitamin A : 750 µg (2.500 I.E.*) 5 mg (16.667 I.E.*)
Vitamin C: 950 mg / 6,3 g
Vitamin E (TE**)(enthält Tocopherol und Tocotrienole) : 150 mg / 1 g
Vitamin B1 25 mg /167 mg
Vitamin B2: 25 mg / 167 mg
Nicotinamid: 60 mg / 400 mg
Vitamin B6: 25 mg / 167 mg
Vitamin B12 6 µg 40 µg
Vitamin K1: 60 µg / 400 µg
Vitamin D3 : 5 µg (200 I.E.*) / 33,3 µg (1.332 I.E.*)
Folsäure: 800 µg / 5,3 mg
Pantothensäure: 18 mg / 120 mg
Biotin : 165 µg /1,1 mg
Spurenelemente
Selen : 50 µg / 333 µg
Eisen : 8 mg / 53 mg
Zink: 10 mg / 67 mg
Mangan: 2 mg /13 mg
Kupfer: 0,5 mg / 3,3 mg
Chrom: 30 µg / 200 µg
Molybdän: 60 µg / 400 µg
Jod: 150 µg / 1 mg
Sekundäre Pflanzenstoffe
Citrus-Bioflavonoide: 5 mg / 33 mg
Gemischte Carotinoide (enthalten Beta-Carotin, Lutein und Lycopin): 5 mg / 33 mg
Physiologischer Brennwert: 241 kJ (57,5 kcal) / 1.607 kJ (383 kcal)
Eiweiß: 0,1 g / 0,7 g
Kohlenhydrate: 12,5 g / 83,3 g
Fett: 0 g 0 g
Broteinheiten (BE): 1 BE / 6,7 BE
2OH immun G15
Mikronährstoffe pro Tagesportion / pro 100 g
Vitamin A: 0,75 mg / 5 mg
Vitamin C : 950 mg / 6,3 g
Vitamin E: 150 mg / 1 g
Vitamin B1: (Thiamin) : 25 mg / 167 mg
Vitamin B2: (Riboflavin) 25 mg / 167 mg
Vitamin B6: 25 mg /167 mg
Vitamin B3 (Nicotinamid): 60 mg / 400 mg
Vitamin B12: 6 µg / 40 µg
Vitamin K: 60 µg / 400 µg
Vitamin D3: 5 µg / 33,3 µg
Biotin (Vitamin H): 225 µg /1,5 mg
Pantothensäure 18 mg 120 mg
Folsäure: 800 µg / 5,3 mg
Bioflavonoide und Carotinoide
Beta-Carotin: 5 mg / 33,3 mg
Citrus-Bioflavonoide: 5 mg / 33,3 mg
Mineralien, Spurenelemente
Selen: 50 µg / 333 µg
Calcium: 145 mg / 967 mg
Magnesium: 108 mg /720 mg
Eisen: 8 mg / 53,3 mg
Zink: 10 mg / 66,7 mg
Mangan: 2 mg /13,3 mg
Kupfer: 1 mg / 6,7 mg
Chrom: 30 µg / 200 µg
Molybdän: 60 µg / 400 µg
Jod : 150 µg / 1 mg
Nährwertangaben
Physiolog. Brennwerte: 197 kJ/49 kcal 1.312 kJ/328 kcal
Fett - -
Eiweiß - -
Kohlenhydrate: 12 g / 80 g
BE (Broteinheiten): 1 BE / 6,7 BE
Differenz:
Vitamin H und Kupfer sind bei 2OH immun G höher dosiert:
1,5 mg (1,1 bei Orthomol) Vitamin H
1,0 mg (0,5 bei Orthomol) Kupfer
Calcium und Magnesium fehlen im Orthomol ganz!
Ich habe jetzt noch die Tabellen eingefügt, dann kann man ja mal gerne vergleichen und sehen daß ich nicht ganz bescheuert bin.
Ich persönlich bin nicht dafür bereit 20 EUR mehr hinzublättern.
Nicht der Erfinder von Orthomol hat einen Nobelpreis sondern der Erfinder der orthomolekülären Medizin Linus Paulis.
2 OH immun G ist auch orthomoleküläre Medizin. Das heißt höhere Vitamindosen.
Und hier die Definition dieser Medizin:
Die Orthomolekulare Medizin nutzt ausschließlich Substanzen, die sowohl in der Nahrung als auch in unserem Körper ganz natürlich vorkommen. Es sind Vitalstoffe, wie z.B. die Vitamine und Mineralien. Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie müssen als Mikronährstoffe regelmäßig in ausreichender Menge zugeführt werden, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben.
Optimaldosierung statt Mindestdosierung ist eine der wichtigsten Grundsätze in der orthomolekularen Medizin. Multivitaminpräperate, auch wenn sie zusätzlich noch Mineralien enthalten, sind vom Standpunkt der orthomolekularen Therapie wertlos. Sie können bestenfalls Mangelerscheinungen verhindern.
Eine präventive oder gar therapeutische Wirkung im orthomolekularen Sinn ist nicht zu erzielen, wenn die Substanzen zu niedrig dosiert sind.
Dann ist hier noch ein interessanter Artikel über die Anwendung von Nahrungsergänzungen:
http://www.referate10.com/referate/Biologie/10/Saurer-Regen-reon.php
Hier möchte ich sagen, daß eine lange Zufuhr von Vitamin A, D , K und E (also EDEKA) zu schlimmen Nebenwirkungen und zu Organschäden kommen kann. Auch wenn die Ration für einen Tag auf der Packung in der Regel sind, stauen sich die Vitamine auf, vor allem da man sie in der Regel auch noch über die Ernährung und Sonne aufnehmen sollte, und lagern sich in der Leber ab. Das führt zu Dauerschäden und das ist dann irreparabel.
Wenn man dauerkrank ist und eine längere Kur machen möchte, sollte es erstens mit dem Arzt besprechen oder aber eine kurze Therapie machen und diese erst nach ein paar Wochen wiederholen.
Ich bin nicht gegen Nahrungsergänzung, doch diese sollte aus einem Grund und mit Bedacht eingenommen werden.
Zuletzt bearbeitet:
Sonja
Integrationsbeauftragte
Cedric04
schneller Brüter
AW: @ alle, die regelmäßig Orthomol nehmen
Das mit dem bescheuert sein, war nicht ganz ernst gemeint. *kicher*
Also das Nicotinamid ist das Gleiche wie Vitamin H.
Als Vergleichsprodukt habe ich das normale Orthomol immun granulat gemommen. Das Vital f kostet nämlich wieder teurer.
Das ist alles schon ein bißchen Geldmacherei dabei. :ochne:
Es ist auf jeden Fall gut, wenn Du eine längere Einnahme mit Deinem Arzt abstimmst, weil es ist in bestimmten Fällen sinnvoll eine längere Kur zu machen.
Hinzu kommt ja auch noch, daß manches die Wirkung von Medikamenten beeinträchtigen können.
Hier habe ich noch eine sehr informative Vitamintabelle.
Da kann man schön sehen, in welchen Fällen welche zusätzlichen Vitaminen sind, welche die Symptome einer Mangelerscheinung und einer Überdosierung sein können.
http://jumk.de/bmi/vitamintabelle.php
Ich kann Dir mit dieser Vitamintabelle auch diese Überdosierung besser erklären:
Man nehme mal in der o.g. Vitamintabelle z.b. das Vitamin A. (Geht auch mit allen anderen Speicher-Vitaminen)
Die höchste empfohlene Dosis der Tagesmenge an Vitamin A sind 5 mg....!
In der Orthomol so wie in der 2 OH immun G sind 5 mg pro Tagesdosis drin.
Das verstehen sie, also die Industrie als Optimaldosierung weil es dann an der Höchstgrenze ist.
Dann dürfte man aber keine Karotten, keine Milchprodukte, keine Butter, kein Eigelb mehr essen, sonst ist man schon über der empfohlenen Tagesmenge.
Dieses was drüber ist, wird in der Leber abgespeichtert, da wie ich schon sagte, diese EDEKA-Vitamine im Gegensatz zu den wasserlöslichen gespeichert werden und nicht mit dem Urin wieder ausgeschwemmt.
Das gleiche gilt für die anderen Vitamine.
Wenn man zusätzlich gar kein Obst, Gemüse isst, sehr krank ist (Krebs, Dauergrippe, Dauererkältungen...... macht es Sinn es etwas länger zu nehmen. Obwohl ich es immer noch für besser finde kleinere Kuren in Abständen zu nehmen, weil die Speicher bei einem gesünderen Menschen schon schnell voll sind.
In meiner Definition für die orhomoleküläre Medizin steht auch folgendes:
Multivitaminpräperate, auch wenn sie zusätzlich noch Mineralien enthalten, sind vom Standpunkt der orthomolekularen Therapie wertlos. Sie können bestenfalls Mangelerscheinungen verhindern.
Orhomol und 2OH immun sind Multivitaminpräparate.
Das aber diese Nährstoffe (über Ernährung) dem Körper zugefügt werden müssen, und das jeden Tag, das ist klar.
So habe ich das zumindest verstanden
Aber wenn man eine längere Kur machen will, das 2 OH immun G gibt es auch als längere Kuren. Gibt es aber auch für eine Woche.
Mir wurde es empfohlen in der Apotheke mit dem Hinweis, daß es halt viel günstiger wäre, da bin ich auch froh drüber.
Frag einfach mal nach, das Geld hast du gespart.
Hab ich ja
Das mit dem bescheuert sein, war nicht ganz ernst gemeint. *kicher*
Also das Nicotinamid ist das Gleiche wie Vitamin H.
Als Vergleichsprodukt habe ich das normale Orthomol immun granulat gemommen. Das Vital f kostet nämlich wieder teurer.
Das ist alles schon ein bißchen Geldmacherei dabei. :ochne:
Es ist auf jeden Fall gut, wenn Du eine längere Einnahme mit Deinem Arzt abstimmst, weil es ist in bestimmten Fällen sinnvoll eine längere Kur zu machen.
Hinzu kommt ja auch noch, daß manches die Wirkung von Medikamenten beeinträchtigen können.
Hier habe ich noch eine sehr informative Vitamintabelle.
Da kann man schön sehen, in welchen Fällen welche zusätzlichen Vitaminen sind, welche die Symptome einer Mangelerscheinung und einer Überdosierung sein können.
http://jumk.de/bmi/vitamintabelle.php
Ich kann Dir mit dieser Vitamintabelle auch diese Überdosierung besser erklären:
Man nehme mal in der o.g. Vitamintabelle z.b. das Vitamin A. (Geht auch mit allen anderen Speicher-Vitaminen)
Die höchste empfohlene Dosis der Tagesmenge an Vitamin A sind 5 mg....!
In der Orthomol so wie in der 2 OH immun G sind 5 mg pro Tagesdosis drin.
Das verstehen sie, also die Industrie als Optimaldosierung weil es dann an der Höchstgrenze ist.
Dann dürfte man aber keine Karotten, keine Milchprodukte, keine Butter, kein Eigelb mehr essen, sonst ist man schon über der empfohlenen Tagesmenge.
Dieses was drüber ist, wird in der Leber abgespeichtert, da wie ich schon sagte, diese EDEKA-Vitamine
im Gegensatz zu den wasserlöslichen gespeichert werden und nicht mit dem Urin wieder ausgeschwemmt. Das gleiche gilt für die anderen Vitamine.
Wenn man zusätzlich gar kein Obst, Gemüse isst, sehr krank ist (Krebs, Dauergrippe, Dauererkältungen...... macht es Sinn es etwas länger zu nehmen. Obwohl ich es immer noch für besser finde kleinere Kuren in Abständen zu nehmen, weil die Speicher bei einem gesünderen Menschen schon schnell voll sind.
In meiner Definition für die orhomoleküläre Medizin steht auch folgendes:
Multivitaminpräperate, auch wenn sie zusätzlich noch Mineralien enthalten, sind vom Standpunkt der orthomolekularen Therapie wertlos. Sie können bestenfalls Mangelerscheinungen verhindern.
Orhomol und 2OH immun sind Multivitaminpräparate.
Das aber diese Nährstoffe (über Ernährung) dem Körper zugefügt werden müssen, und das jeden Tag, das ist klar.
So habe ich das zumindest verstanden
Aber wenn man eine längere Kur machen will, das 2 OH immun G gibt es auch als längere Kuren. Gibt es aber auch für eine Woche.
Mir wurde es empfohlen in der Apotheke mit dem Hinweis, daß es halt viel günstiger wäre, da bin ich auch froh drüber.
Frag einfach mal nach, das Geld hast du gespart.
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