Nats
Jupheidi
Hallo ihr lieben,
ich hab gerade einige Probleme mit dem Magen und bekomm auch Tabletten dafür. Aber was mach ich denn nu mit der Ernährung? Wie kann ich die Heilung unterstützen und wo muß ich drauf achten, das es nicht schlimmer wird.
Kohl denke ich lasse ich weg. Kaffee und schwarzer Tee , genauso wie kohlensäurehaltige Getränke weichen gerade für stilles Wasser und Kamillentee.
Ich versuche auch gerade nur wenig zu essen und mindestens 5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten zu lassen.
Wer hat noch Tips für mich?
LG
ich hab gerade einige Probleme mit dem Magen und bekomm auch Tabletten dafür. Aber was mach ich denn nu mit der Ernährung? Wie kann ich die Heilung unterstützen und wo muß ich drauf achten, das es nicht schlimmer wird.
Kohl denke ich lasse ich weg. Kaffee und schwarzer Tee , genauso wie kohlensäurehaltige Getränke weichen gerade für stilles Wasser und Kamillentee.
Ich versuche auch gerade nur wenig zu essen und mindestens 5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten zu lassen.
Wer hat noch Tips für mich?
LG