AW: Erkältung / Husten
ich hatte auch gelomyrtol forte. sag, dass du ss bist unbedingt in der apotheke. ich find das zeug gut, hab aber hier letztens auch schon gelesen, dass das ein apotheker auch nicht unbedingt geben wollte. meine ärzte sagten mir aber, es wäre gut in der ss.
schnupfen: ich nahm da meersalzspray. und was ich seit kurzem immer empfehlen würde: den kauf einer nasendusche. hielt ich vorher für neumodisches zeug. aber es ist echt der hammer. emser nasen-spülsalz dazu und 2-3x bei akuten sachen am tag genommen, die nase ist frei. der schnupfen ist deswegen nicht gleich weg. aber du kriegst alles raus, fühlst dich nie so schlimm wie sonst. eine unglaubliche erleichterung.
und du kannst das teil ja immer wieder nehmen. eine einmalige anschaffung.
sonst: frühzeitig meditonsin nehmen. auch da nochmal nachfragen in der apotheke. hab hier letztens gelesen, dass es noch ein äquivalent dazu gibt, was noch besser für ss geeignet sei. ich hab aber immer das genommen. nur muss man gleich damit anfangen, wenn es beginnt.
wenn alles schon da ist, schwören viele auf umckaolabo (pelargonienwurzel). mir selbst hat es leider nicht geholfen.
gute besserung!