belladonna
Tolle Kirsche
AW: "Aber du musst doch abnehmen!!"
:lichtan: Jetzt weiß ich, warum Johannes so dünn ist - weil er immer die dickmachenenden Kräuter weglässt!
Aber mal ganz großes Lob für Deine Abnahme und gutes Durchhalten, dass Du dranbleibt mit der Ernährungsumstellung! rima:
Ich werde ja immer gespannter auf die Kur, mal sehen, ob's bei mir auch was bringt... Ich mache ja nun schon seit 6 Wochen 3x die Woche Sport, aber bis jetzt habe ich nur 3kg zugenommen. O.k., es waren auch ein paar Einladungen und so machner Frustfraß dazwischen... :oops: Ob die Ernährungsberatung noch so die ultimative Erkenntnis bringen wird??? Ich habe ja schon auf gesunde, vollwertige Küche umgestellt, abends möglichst wenig KH, 3 sättigende Mahlzeiten täglich mit ausreichend Abstand dazwischen, was denn noch??? Seit gestern mache ich auch wieder "7 Wochen ohne" und versuche, bis Ostern sämtlichen Süßkram wegzulassen.
Ich drück Dir jedenfalls die Daumen für Dein Abspeck- und Bewegungsprogramm - kannst Dich ja mal zu uns Traumfiguren gesellen!
LG, Bella :blume:
:lichtan: Jetzt weiß ich, warum Johannes so dünn ist - weil er immer die dickmachenenden Kräuter weglässt!
Aber mal ganz großes Lob für Deine Abnahme und gutes Durchhalten, dass Du dranbleibt mit der Ernährungsumstellung! rima:
Ich werde ja immer gespannter auf die Kur, mal sehen, ob's bei mir auch was bringt... Ich mache ja nun schon seit 6 Wochen 3x die Woche Sport, aber bis jetzt habe ich nur 3kg zugenommen. O.k., es waren auch ein paar Einladungen und so machner Frustfraß dazwischen... :oops: Ob die Ernährungsberatung noch so die ultimative Erkenntnis bringen wird??? Ich habe ja schon auf gesunde, vollwertige Küche umgestellt, abends möglichst wenig KH, 3 sättigende Mahlzeiten täglich mit ausreichend Abstand dazwischen, was denn noch??? Seit gestern mache ich auch wieder "7 Wochen ohne" und versuche, bis Ostern sämtlichen Süßkram wegzulassen.
Ich drück Dir jedenfalls die Daumen für Dein Abspeck- und Bewegungsprogramm - kannst Dich ja mal zu uns Traumfiguren gesellen!
LG, Bella :blume: