AW: Was hilft bei steifem Hals?
Hallo,
Du Arme. Bei mir hilft auch nur Wärme. Manchmal hilft es auch, wenn ich mich "aufgehänge". Mit dem Rücken an eine Tür stellen, Arme hoch, nach hinten greifen und am oberen Ende der Tür festhalten, Füße hoch und dann so lange baumeln, bis du nicht mehr kannst. Das ganze ein paar mal.
Ich wünsche Gute Besserung.
Liebe Grüße
Corinna