AW: Mehr Kalorien benötigt durchs Stillen?
Leutchen, gönnt euch doch bitte die Zeit um das Gewicht LANGSAM weg zu bekommen. Ein Kind kommt 9 Monate und geht 9 Monate, da ist echt was dran. Ich hab jetzt mein Gewicht wieder das ich vor der Schwangerschaft mit Maik hatte.
Beim Stillen hatte ich auch ständig Hunger, vor allem auf Süßes. Es wurde jetzt besser wo ich nur noch nachts und morgens stille.
Alina, wenn es dein Körper braucht dann gib ihm das Essen. Wenn du kannst versuch es statt mit Süßem lieber mit Bananen, Joghurt oder ähnlichem (ich war leider nicht so diszipliniert). Stillen kostet Kraft - und was bei dir auch noch Kraft kostet sind deine beiden Großen, die beanspruchen dich ja auch noch.
Grüßle
Annette
Leutchen, gönnt euch doch bitte die Zeit um das Gewicht LANGSAM weg zu bekommen. Ein Kind kommt 9 Monate und geht 9 Monate, da ist echt was dran. Ich hab jetzt mein Gewicht wieder das ich vor der Schwangerschaft mit Maik hatte.
Beim Stillen hatte ich auch ständig Hunger, vor allem auf Süßes. Es wurde jetzt besser wo ich nur noch nachts und morgens stille.
Alina, wenn es dein Körper braucht dann gib ihm das Essen. Wenn du kannst versuch es statt mit Süßem lieber mit Bananen, Joghurt oder ähnlichem (ich war leider nicht so diszipliniert). Stillen kostet Kraft - und was bei dir auch noch Kraft kostet sind deine beiden Großen, die beanspruchen dich ja auch noch.
Grüßle
Annette