Helga
Frau G-Punkt
Hallo ihr Lieben,
von einer lieben Freundin erfuhr ich von M.E.T. und daraufhin habe ich mir das Buch "Klopfen Sie sich frei" zu Weihnachten schenken lassen. Nachdem ich das Buch nun durchgelesen habe, frage ich hier an, ob einer von Euch schon diese Methode ausprobiert hat, bzw. welche ERfolge damit erzielt worden sind.
Ich leide seit über einem Jahr an generalisierten Ängsten und habe vor einigen Tagen wieder mit Tabletten angefangen. Eigentlich will ich diese Tabletten NICHT nehmen, ohne fangen meine Angstattacken aber wieder an, die nicht zum aushalten sind.
Bin gespannt auf Erfahrungsberichte !
und Danke !
von einer lieben Freundin erfuhr ich von M.E.T. und daraufhin habe ich mir das Buch "Klopfen Sie sich frei" zu Weihnachten schenken lassen. Nachdem ich das Buch nun durchgelesen habe, frage ich hier an, ob einer von Euch schon diese Methode ausprobiert hat, bzw. welche ERfolge damit erzielt worden sind.
Ich leide seit über einem Jahr an generalisierten Ängsten und habe vor einigen Tagen wieder mit Tabletten angefangen. Eigentlich will ich diese Tabletten NICHT nehmen, ohne fangen meine Angstattacken aber wieder an, die nicht zum aushalten sind.
Bin gespannt auf Erfahrungsberichte !
und Danke !