Ich mag nicht mehr .....

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Bah, ich war heute morgen im Gelände und als der Sattler kam, musste ich drei Sättel probereiten auf dem Platz bei 32 Grad. Ich war innerhalb weniger Minuten klatschnass geschwitzt, die Bluse klebte mir am Körper und ich hätte jeden Wet Tshirt Contest gewonnen :hahaha:

Nachher soll es abkühlen, da freu ich mich, aber da ich gerade im luftigen Kleidchen im verdunkelten Büro sitze, gehts mir heute ganz gut (von der Euphorie des neuen Sattels getragen).
 
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Also ich schlafe mittlerweile mit einem Kühlakku im Handtuch eingebunden. leg es mir dann mal in den Nacken, und wenn es zu kalt wird, dann leg ich es weg und versuche dann schnell zu schlafen. Mein kreislauf ist auch nicht der Beste und ich seh ganz oft verschwommen. Ich bin auch der Winter-, bzw. der Herbsttyp. Mit Kälte kann ich einfach viel besser umgehen.
Nachts muß ich auch immer alles zu machen, da hier in der Nähe ganz viele Einbrüche stattfinden. Und über den Wintergarten kommt man hier schnell rein.

Ich mecker nicht über den Sommer, sondern darüber, das das Wetter so bescheiden ist ;) Entweder man hat Aprilwetter oder Sahara-Wetter. Für mich einfach kein Wohlfühlwetter. So wie viele hier schon schreiben. 25 Grad reichen mir, dann ists super .-)
 
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Nach viel Wind ohne Regen (anderorts wars wohl heftiger und feuchter) letzte Nacht haben wir heute nur 25 Grad und ein laues Lüftchen.
 
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Alle mit Kreislaufproblemen und Kopfschmerzen - die habe ich immer, wenn ich zuwenig trinke. Eine ganz liebe Heilparktierin erklärte mir einmal, dass der Körper pro 10kg 300ml Flüssigkeit pro Tag braucht um zu funktionieren. In der Tat beobachte ich bei mir, dass viele Probleme verschwinden, wenn ich die Flüssigkeitsmenge tatsächlich annähernd erreiche. Vielleicht ist das auch was für Euch? Macht das Wetter nicht besser, hilft aber eventuell ein Stück weiter.

Viele Grüsse
Martina
 
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Naja, ich trinke zwische 3 und 4 Liter am Tag, aber das hilft nicht gegen meine Kreislaufprobleme... leider.
 
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Katja, den Sattler hats sicher gefreut. :mrgreen:


Ich komm auch locker auf über 3,5 Liter Wasser täglich. :jaja: Ist ja eigentlich bekannt dass man bei der Hitze viel trinken sollte um Kopfschmerzen/Kreislaufproblemen vorzubeugen. Hilft aber leider nicht bei mir. Meine Kollegin die mir im Büro gegenüber sitzt ist immer ganz neidisch :hahaha: weil sie sich mit dem Trinken schwertut im Gegensatz zu mir - und ich bis mittags um 12 Uhr locker 2 Liter Wasser weggesüffelt hab während sie bei dem Wetter noch an ihrer 2. Tasse Kaffee rumnuckelt. :verdutz::umfall:
 
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kaffee ist aber auch kein getränk im engeren sinne. toleriert wird tee oder fruchtsäfte. aber eigentlich geht es bei der flüssigkeitszufuhr um reines, richtiges wasser - und um sonst gar nix.

vielleicht hiflt deiner kollegin zitronenwasser? ein bissl aromatisiertes wasser, es gibt immer wieder leute, die kein wasser trinken "können" (bin ja keine kuh).

lg
riccarda
 
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Danke für den Tipp, Martina. Daran liegts bei mir aber auch nicht. Ich trinke genug :jaja:. Und zwar NUR Wasser und ungesüßten Tee. Plus halt die eine Tasse Kaffee am Morgen die ich brauche. Und ich trinke auch zimmerwarm (bis auf zwischendrin mal ein Glas kalten Tee vielleicht) weil das den Kreislauf ja zusätzlich noch belastet weil der Körper die eiskalten Getränke ja erst noch auf "Betriebstemperatur" bringen muss.

Von daher mach ich eigentlich alles richtig glaub ich, es liegt eben am fehlenden Schlaf bzw. Schwüle hab ich noch nie vertragen. Ich latsche bei 40 Grad munter durch die Gegend solange es trockene Hitze ist :jaja: aber wenn es schwül ist, dann hänge ich schon bei 27 oder 28 Grad schief in der Ecke. Vertrag ich halt einfach nicht.
 
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