Pfauenauge
einst UmmRaya
AW: Habt ihr schon mal...
So, da bin ich wieder, smile...
Also,
@Susa:
Aehhm ja, hatte ich ganz vergessen. In DL ist ja WE, haha. Bei uns Do, Fr da denke ich nie dran. Sass heute auch wartend vor dem Fernseher um eine Serie anzuschauen und sie kam und kam einfach nicht, wunder tsts.... ja, bis mir dann einfiel....
@Sonja:
Hoch jahhh ..., frueher..., vor dem Diaetenmarathon ...., .... da hatte ich wenigstens stabiles Uebergewicht, jetzt ist geht es nur noch stabil bergauf...
(Ach ja, Integrationsbeauftragte, wen integrierst du denn in was? Nein, ich bin nicht neugierig, nur Frau)
@Birgit74:
Wir koennten doch eigentlich irgend etwas zusammen aushecken, was weiss ich nicht, oder vielleicht noch nicht, hmmm, aber mindestens haetten wir mal das gleiche Ziel
. Was haeltst du von Begleitung, auf dem Weg in kleinere Hosen?
@Lucie:
Viele liebe Gruesse, smile.
Aehhm ja, was ist Almased? Sowas wie Slimfast? Wie ist denn dein Plan, wenn du mit dem Almased auhoerst?
@Pila:
Na 12,5 Kilo waere schon der halbe Weg, wie hast du es denn gemacht?
@Connie:
Was ist denn das Apothekenprogramm?
Mensch, ich koennte gerade auch essen, Unmengen und den ganzen Tag. Ich hatte ja auf's Stillen gehofft, dabei kam aber nicht viel rum, seufz...
Nun zu meinen Erfahrungen:
-Ich hab FDH probiert, weiss nicht wie oft. War immer sehr erfolgreich, bis zum FDH-Ende.
-Ich hab Heilfasten gemacht, seither kann ich keine Gemuesebruehe mehr sehen, war kurzzeitig erfolgreich.
-Ich hab mich vegan ernaehrt, gegessen wenn ich hunger hatte, aufgehoert wenn ich satt war, zudem war ich eine Zeit lang im Fitness, hab mich aber allg. mehr bewegt, laufen statt Bus, Fahrrad ....
Morgens habe ich allerdings unter der Woche auch nur Tee und Obst gefruehstueckt. Abends hab ich Nuesse statt Schoki schnabuliert.
In etwa einem Jahr habe ich so 25 Kilo abgenommen und war sooo gluecklich.
Leider haben mich 2 Dinge wieder davon abgebracht:
Einmal ist es echt schwierig, wenn man bei Freunden eingeladen ist oder sonst wo draussen essen moechte und zum anderen, seufz, die leckere Sauce Hollandaise in der Spargelzeit.
(Naja, letzteres hat sich jetzt ja erst mal erledigt, hier gibt es ja keine Spargelzeit)
Mit was wart ihr denn erfolgreich oder so gar nicht?
So, da bin ich wieder, smile...
Also,
@Susa:
Aehhm ja, hatte ich ganz vergessen. In DL ist ja WE, haha. Bei uns Do, Fr da denke ich nie dran. Sass heute auch wartend vor dem Fernseher um eine Serie anzuschauen und sie kam und kam einfach nicht, wunder tsts.... ja, bis mir dann einfiel....
@Sonja:
Hoch jahhh ..., frueher..., vor dem Diaetenmarathon ...., .... da hatte ich wenigstens stabiles Uebergewicht, jetzt ist geht es nur noch stabil bergauf...
(Ach ja, Integrationsbeauftragte, wen integrierst du denn in was? Nein, ich bin nicht neugierig, nur Frau)
@Birgit74:
Wir koennten doch eigentlich irgend etwas zusammen aushecken, was weiss ich nicht, oder vielleicht noch nicht, hmmm, aber mindestens haetten wir mal das gleiche Ziel
. Was haeltst du von Begleitung, auf dem Weg in kleinere Hosen?@Lucie:
Viele liebe Gruesse, smile.
Aehhm ja, was ist Almased? Sowas wie Slimfast? Wie ist denn dein Plan, wenn du mit dem Almased auhoerst?
@Pila:
Na 12,5 Kilo waere schon der halbe Weg, wie hast du es denn gemacht?
@Connie:
Was ist denn das Apothekenprogramm?
Mensch, ich koennte gerade auch essen, Unmengen und den ganzen Tag. Ich hatte ja auf's Stillen gehofft, dabei kam aber nicht viel rum, seufz...
Nun zu meinen Erfahrungen:
-Ich hab FDH probiert, weiss nicht wie oft. War immer sehr erfolgreich, bis zum FDH-Ende.
-Ich hab Heilfasten gemacht, seither kann ich keine Gemuesebruehe mehr sehen, war kurzzeitig erfolgreich.
-Ich hab mich vegan ernaehrt, gegessen wenn ich hunger hatte, aufgehoert wenn ich satt war, zudem war ich eine Zeit lang im Fitness, hab mich aber allg. mehr bewegt, laufen statt Bus, Fahrrad ....
Morgens habe ich allerdings unter der Woche auch nur Tee und Obst gefruehstueckt. Abends hab ich Nuesse statt Schoki schnabuliert.
In etwa einem Jahr habe ich so 25 Kilo abgenommen und war sooo gluecklich.
Leider haben mich 2 Dinge wieder davon abgebracht:
Einmal ist es echt schwierig, wenn man bei Freunden eingeladen ist oder sonst wo draussen essen moechte und zum anderen, seufz, die leckere Sauce Hollandaise in der Spargelzeit.
(Naja, letzteres hat sich jetzt ja erst mal erledigt, hier gibt es ja keine Spargelzeit)
Mit was wart ihr denn erfolgreich oder so gar nicht?
