AW: Yoga
Ich mache auch Yoga, aber wohl noch eine ganz andere Form!
Eine Woche am Stück morgens von 6-7 Uhr (nüchtern). Hierbei handelt es sich um christliches Yoga, hat also nicht allzuviel mit der klassischen Verrenkerei zu tun. Aber es ist sehr hilfreich um wieder zur Ruhe zu kommen, den...