Krabbelkaefer
Hier riechts nach Abenteuer
WEnn das mal nicht motiviert bei dem Wetter weiter zu laufen...
1,2km einfache Strecke, macht 4,8km täglich ...
Motiviert mich vielleicht auch dann wieder, wenn ich mal bei Regenwetter die Motivation suche ...
quelleDemnach führen bereits acht Kilometer langsames Gehen pro Woche dazu, dass das Gehirnvolumen und damit die Erinnerungsfähigkeit länger erhalten bleiben.
1,2km einfache Strecke, macht 4,8km täglich ...
Motiviert mich vielleicht auch dann wieder, wenn ich mal bei Regenwetter die Motivation suche ...