Laney
Strandluder
Hallo zusammen,
ein besserer Titel ist mir leider nicht eingefallen.
Wenn ich sehr gestresst bin, nehme ich zum Beispiel ein heißes Bad, mache einen ausgedehnten Spaziergang, höre klassische Musik usw.
Wie aber relaxt ein fast zwei jähriges kleines Wirbelmädchen? Baden ist wilde Planscherei, Spazierengehen ist Entdeckungsreise, Musikhören eine Aufforderung zum Tanzen.
Es ist ein bisschen schwer zu erklären. Ich habe das Gefühl, ich müsste mal eine Weile mehr "Entspannung" in den Alltag bringen. Von Geburt an habe ich es so gehandhabt, sie zum schlafen zu legen, wenn sie Anzeichen von Müdigkeit zeigte. Es entwickelte sich somit sehr früh ein fester Schlafrhytmus. Heute aber funktioniert es so nicht mehr, weil ich arbeiten gehe und die Kleine zum Beispiel morgens geweckt wird oder mittags erst spät schlafen geht. Ihr fehlt einfach Schlaf und hinzu kommt, dass der Tag bei der Tamu (bis kurz vor 14 Uhr) immer sehr "hektisch" ist.
Wenn ich sie später von 14 bis 15.15 Uhr schlafen lasse und dann wecke, ist sie immer noch ungehalten und einfach müde. Länger schlafen lassen kann ich sie nicht, weil sie sonst am Abend nicht schläft und morgens natürlich noch weniger ausgeschlafen ist.
Nun möchte ich also versuchen, unsere Nachmittage relaxter zu gestalten. Mir fehlen aber einfach die Ideen, denn für ein Kind ist ja sehr viel mit Spannung und Bewegung verbunden.
Was macht ihr, wenn es ein ruhiger Nachmittag werden soll?
Immer aufs Wochenende zu warten, wo ich sie dann viel schlafen lasse, kann es ja auch nicht sein. Sie tut mir einfach leid.
Liebe Grüsse,
ein besserer Titel ist mir leider nicht eingefallen.
Wenn ich sehr gestresst bin, nehme ich zum Beispiel ein heißes Bad, mache einen ausgedehnten Spaziergang, höre klassische Musik usw.
Wie aber relaxt ein fast zwei jähriges kleines Wirbelmädchen? Baden ist wilde Planscherei, Spazierengehen ist Entdeckungsreise, Musikhören eine Aufforderung zum Tanzen.
Es ist ein bisschen schwer zu erklären. Ich habe das Gefühl, ich müsste mal eine Weile mehr "Entspannung" in den Alltag bringen. Von Geburt an habe ich es so gehandhabt, sie zum schlafen zu legen, wenn sie Anzeichen von Müdigkeit zeigte. Es entwickelte sich somit sehr früh ein fester Schlafrhytmus. Heute aber funktioniert es so nicht mehr, weil ich arbeiten gehe und die Kleine zum Beispiel morgens geweckt wird oder mittags erst spät schlafen geht. Ihr fehlt einfach Schlaf und hinzu kommt, dass der Tag bei der Tamu (bis kurz vor 14 Uhr) immer sehr "hektisch" ist.
Wenn ich sie später von 14 bis 15.15 Uhr schlafen lasse und dann wecke, ist sie immer noch ungehalten und einfach müde. Länger schlafen lassen kann ich sie nicht, weil sie sonst am Abend nicht schläft und morgens natürlich noch weniger ausgeschlafen ist.
Nun möchte ich also versuchen, unsere Nachmittage relaxter zu gestalten. Mir fehlen aber einfach die Ideen, denn für ein Kind ist ja sehr viel mit Spannung und Bewegung verbunden.
Was macht ihr, wenn es ein ruhiger Nachmittag werden soll?
Immer aufs Wochenende zu warten, wo ich sie dann viel schlafen lasse, kann es ja auch nicht sein. Sie tut mir einfach leid.
Liebe Grüsse,