Hallo!
Über Grapefruit habe ich nicht viel gefunden, man kann sie z.B. als Saunaöl benutzen, sich mit anderen Sachen was gutes zusammenmixen.
Beim Lemongrass steht folgendes in meinem Buch:
Mischt sich gut mit: Zirbelkiefer, Eukalyptus, Wacholder, Geranie, Lavendel, Limette;
wirkt antiseptisch, verdauungsfördernd, diuretisch, lymphanregend, gefäßstärkend, Fieber senkend, tonisierend, erfrischend, Haut reinigend, also gut bei Verdauungsschwäche, Blähungen, infektiöse Darmerkrankungen, Blasen-Nieren-Erkrankungen, Lymphstau, Ödeme, Krampfadern, Fieber. Gegen Müdigkeit "Morgenmuffel", Konzentrationsschwäche, lange Autofahrten, nervöse Erschöpfung, ist für die Haut Gewebe straffend, gegen fette, großporige Haut, Akne, starke Schweißbildung und schlaffe Haut.
Zum Aromatisieren von Schwarztee und in asiatischer Küche
Es wirkt ausserdem insektizied, hält in Duftlampen oder Kerzen Moskitos fern. Als Spray oder Öl zum Abwehren von Zecken, Flöhen, Läusen. Allerdings bei empfindlicher Haut vorsichtig sein, da es zu Irritationen führen könnte (als Gesichtskompresse oder Gesichtsöl).
Die Nanaminze (arabische Minze) gehört zur Gruppe der Minzen bzw. ist ein Lippenblüter und wird z.B. genauso verwendet wie Pfefferminze. Man kann es gut mit Grapefruit mixen.
Die Nanaminze im speziellen ist beruhigend, entspannend, gegen Kopfschmerzen, Nervosität, Depressionen und Angst
Allerdings sollte man es bei Kindern unter 6 nicht innerlich oder in hoher Konzentration verwenden, nicht bei Heuschnupfen und auch nicht während einer homöopath. Behandlung, auch nicht bei Gallenblasenentzündung u. schweren Leberschäden!
LG Conny
P.S: alles aus "Himmlische Düfte - Aromatherapie" von Susanne Fischer-Rizzi