AW: Eisenmangel
Hallo,
also ist ein Eisenmangel mit 9 tatsächlich so panikmachend? Ich bin ein ziemlicher Eisengegener. In meiner ersten Schwangerschaft musste ich Eisen nehmen und wenn sich der Eisenhaushalt durch die Zugabe wieder auf ein höheres Niveau einpendelt, dann bekommt man durch das Eisenpräparat sofort Kreislaufprobleme, von den Verdauungsbeschwerden mal ganz abgesehen.
Kennst Du das Buch von der I. Stadlmann: Die Hebammensprechstunde? Darin ist von einem Schwangerschaftstee die Rede, dessen Zusammensetzung auch darin steht. Trinkt man den täglich 1-2 Tassen mit einem Spritzer Zitronensaft begünstigt das unheimlich die Eisenaufnahme. Versuch doch das mal. Kräuterblut ist doch auch ein guter Tipp, aber sicher alleine auch nicht ausreichend.
Alles Gute,
Honigbiene