Hi Steffi!
Ich kann Dir bestimmt nicht helfen, wir haben da bei der letzten Zeitumstellung total versagt, seitdem geht Arne halt statt um 18:00 um 17:00 Uhr ins Bett..... 8O
Wir sind dementsprechend froh um die Zeitumstellung , dann ists wieder 18:00. :-D
Aber alle guten Tipps, die uns gegeben wurden, waren entweder pro Tag so 5 Minuen zu vorzuverlegen, das dauert dann wahrscheinlich ganz schön lang, oder alles auf die "Harte" zu machen und einfach den Kurzen früh ins Bett zu legen (halte ich persönlich für ziemlich haarig).
Wichtig soll auch sein, dass Euer Rhythmus auch entsprechend umgestellt wird, denn es ist ja nicht nur die Uhrzeit an sich, sondern auch die Zeichen des Tages, dem Nachwuchs signalisieren, was nun zu tun ist.
Das war bestimmt keine Hilfe, aber wenns nicht klappt, dann habt Ihr Leidensgenossen
Grüsse
Rut
