AW: Wo bitte war noch gleich...
Jenni, ja der Süßkram bricht auch MIR das Genick...
:-? Ich ärgere mich dennoch, weil ich IMMER "alles" essen konnte und dennoch nicht zunahm... Im Gegenteil:
Ich hatte mal GROSSE Probleme, an Gewicht ZUzulegen, weil ichZU dürr war! :cry:
:-? Nun wünsche ich mir diese Zeiten wieder zurück aber das wird nicht kommen...
Ich habe -so wie beim Nichtrauchen auch schon- von Allen Carr das Wunschgewicht-Buch gelesen und er rät, sich an die "natürliche Nahrung" des Menschen zu halten...
Nun, er selbst ißt zum Frühstück ausschließlich Obst und hat damit 15 Kilos weg bekommen...
Ich versuche es jetzt einfach mal!
Er (also Allen Carr) meinte übrigens auch, daß mit der Zeit (man soll erst mal "nur" das Frühstück umstellen!) sich der Geschmack wieder mehr zur "natürlichen Nahrung" orientiert...
Ich bin mal gespannt! :-D
Er erklärt es übrigens mit der Verdaulichkeit- bzw. Nichtverdaulichkeit bestimmter Nahrungsmittel.
Daß Fleisch schlecht für uns zu verdauen ist, davon bin ich sogar schon VOR Lesen dieses Buches überzeugt gewesen.
Aber das Milch für uns auch nicht so gut verdaulich sein soll, hat mich doch schon überrascht!
Und irgendwie auch wieder nicht! DENN:
Wirklich "angesezt" habe ich erst, seit ich mit meinem Mann zusammen bin, der:
1. Viel und gut Fleisch zubereitet! :nix:
2. ICH angefangen habe, viel Kakao zu trinken (also mit David´s SS) und DIE Kilos bin ich nämlich nicht los geworden!
.... Ich könnte mir also vorstellen, daß der "Kerl" Recht hat..... :???: