Hallo Claudia,
ich würde mit Vitamin A wirklich vorsichtig umgehen, ich habe vor kurzem ein Präparat von der HNO-Ärztin verschrieben bekommen, weil ich mir eingebildet habe, nach einem ziemlich starken Schnupfen schlechter riechen zu können. Folge: nach 2 Einnahmetagen war mir so schwindlig, dass ich morgens nicht mehr aus dem Bett kam (hat sich erst nach einer Stunde oder so beruhigt). Ich hab das Präparat abgesetzt und der Schwindel kam nicht wieder.
Ich hab mir jetzt "Kräuterblut" von der Fa. Salus gekauft, ist zwar nicht billig, aber dafür alles Natur - keine künstl. Vitamine (deren Einnahme lt. meinem Heilpraktiker auch sinnlos ist, sprich Supradyn und Co braucht man gar nicht kaufen). Ich hab auch nicht vor, Elevit oder so im Falle einer weiteren Schwangerschaft zu nehmen. Es gibt da auch einige Präparate von Weleda, da muss ich mich aber noch schlau machen.
Liebe Gruesse aus Wien, Brigitte