AW: Vermehrt Wassereinlagerungen
Ich hab grad mal meine Hebi gefragt. War wohl ein bißl viel Obst, das lagert auch Wasser ein. Du könntest einen Pellkartoffeltag, aber nur einen einlegen. Sie hat mir erklärt, dass die Chinesen bei Wassereinlagerungen sagen, das *habdenNamenvergessen* "gestört" ist und man dem aber entgegenwirken kann, in dem man süßes warm ißt, damit sind zum Beispeil auch Kartoffen gemeint. Oder Du kannst Dir das Obst auch dünsten. Gegen die Kodderigkeit im Magen hat sie Ingwertee empfohlen.
Die Teemischung laut Buch setzt sich zusammen aus (google mal zur Info, was die einzelnen Zutaten bedeuten, wäre ein bißl viel, das jetzt noch abzutippen)
Brennesselkraut, Frauenmantel, Himbeerblätter, Johannsikraut, Melissenblätter, Schafgarbenkraut, Zinnkraut.
mein Tee hat folgenden Inhalt:
Frauenmantelkraut, brombeerblätter, Brennesselblätter, johanniskraut, Melisse, Schafsgarbe, Schachtelhlam (das ist das gleiche wohl wie das zinnkraut oben), Ehrenpreis und dann für den Geschmack noch Rotbusch, Orange und Lavendel.
Du, ich würd Dir echt empfehlen, das Buch zu holen. Ich hab da so oft zwischendurch drin geblättert und auch fürs Wochenbett und Stillen steht viel drin.
Achso, ich hab jetzt auch ein bißchen viel Waser in den Füssen, hab aber auch zu viel gerödelt die letzten zwei Tage. Die Hebi meint erstens nach Möglichkeit Ruhe und Füße hoch und wenn es abends ganz arg ist, dann ein Fußbad, handwarm mit 3 EL stinknomalem Kochsalz, das schwemmt auch ein bißl aus und tut zudem ncoh der Haut gut.
Und auch sei meinte, such Dir jetzt schon eine Hebi, denn erstens steht sie Dir zu - parallel zum Doc - und zweitens freuen sich die Hebis auch, wenn man so früh "gebraucht" wird und einfach die ganze SS begleiten darf.
:???: Hab ich nu noch was vergessen... ich glaube nicht.
Ganz liebe Grüße
Claudia