Soll ich euch mal was sagen
- Themenstarter Andrea
- Beginndatum
Teufelchen06
Geliebte(r)
AW: Soll ich euch mal was sagen
Super Sache
Da freue ich mich total mit Dir!!!
Bei mir haut das nicht so wirklich hin... ich schaff es einfach nicht, da eisern zu bleiben (gerade bei den fiesen Dingen wie pizza und so... ) Kann da nicht nein sagen!!
Habe mir jetzt vorgenommen ins fitnessstudio zu gehen... kann ich ja mittags nach der arbeit und vorm kinderabholen machen, habe aber angst, dass ich das ein paar mal mache und dann wieder schlüren lasse... (sich aufraffen ist immer so schlimm!!!)
Wie hast du es denn geschafft?
vielleicht hast du ja mal ein paar tipps für mich!!!
LG
T.
Super Sache
Da freue ich mich total mit Dir!!!
Bei mir haut das nicht so wirklich hin... ich schaff es einfach nicht, da eisern zu bleiben (gerade bei den fiesen Dingen wie pizza und so... ) Kann da nicht nein sagen!!
Habe mir jetzt vorgenommen ins fitnessstudio zu gehen... kann ich ja mittags nach der arbeit und vorm kinderabholen machen, habe aber angst, dass ich das ein paar mal mache und dann wieder schlüren lasse... (sich aufraffen ist immer so schlimm!!!)
Wie hast du es denn geschafft?
vielleicht hast du ja mal ein paar tipps für mich!!!
LG
T.
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Andrea
Gehört zum Inventar
AW: Soll ich euch mal was sagen
Ach, ich hab einfach nur weniger gegessen. Ich muss dazu sagen, ich habe die letzten Jahre seeehr viel gegessen.
Ich habe zwischendurch immer gegessen. Mal ein Brötchen - dann Schoki hinterher. Und das versuche ich jetzt zu vermeiden.
Ich verzichte also auf nichts und hab auch mal Tage an denen ich mehr esse - aber im allgemeinen reduziere ich meine Portionen..
Früher - als ich noch "jung" war, habe ich immer wenig gegessen - in dem Hotel in dem ich gearbeitet habe, sagten sie immer - ein Vogel isst mehr
Also, ich halt euch dir die Daumen - das klappt schon
Ach, ich hab einfach nur weniger gegessen. Ich muss dazu sagen, ich habe die letzten Jahre seeehr viel gegessen.
Ich habe zwischendurch immer gegessen. Mal ein Brötchen - dann Schoki hinterher. Und das versuche ich jetzt zu vermeiden.
Ich verzichte also auf nichts und hab auch mal Tage an denen ich mehr esse - aber im allgemeinen reduziere ich meine Portionen..
Früher - als ich noch "jung" war, habe ich immer wenig gegessen - in dem Hotel in dem ich gearbeitet habe, sagten sie immer - ein Vogel isst mehr
Also, ich halt euch dir die Daumen - das klappt schon
C
Che
AW: Soll ich euch mal was sagen
Prima Andrea!
In welchem Zeitraum hast du denn die 12 Kilo abgenommen?
Prima Andrea!
In welchem Zeitraum hast du denn die 12 Kilo abgenommen?