AW: Schnelle Hilfe bei Schwindelgefühl?
wenn Du´s verträgst, schwarztee trinken, der hebt den Blutdruck über längere zeit, mit Coffein geht er schnell rauf und schnell wieder runter.
und vor dem Ausstehen mit den Beinen noch im Liegen und dann im sitzen wippen, radlfahren usw. damit der kreislauf in schwung kommt und dir nicht nach dem Aufstehen das Blut in die Füße fällt :mrgreen: ...