Regelschmerzen bei teeny

[teriessa]

Huhu zusammen,

Meine fast 13-jährige Tochter hat nun ihre Periode bekommen und klagt über Rückenschmerzen. Kann ich ihr dagegen etwas geben? Habt ihr Tipps für uns? Globuli vielleicht?

Danke u liebe Grüße

 

[Mela]

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Ich würde Paracetamol oder Ibu geben.
Meine Große hat zum Glück bisher gar keine Schmerzen dabei.
Aber ich kann mir auch nur mit Ibu helfen. Globuli sind gut und schön, aber ich denke gegen wirkliche Schmerzen bringen die nix, weils einfach nicht stark genug ist.

 

[Schäfchen]

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Ich schwöre in solchen Fällen auf Wärme. Kirschkernkissen oder so. Aber ich les mal hier mit, irgendwann erwischt es uns ja auch ...

 

[Eos]

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Ich kann aus eigener leidgeprüfter Vergangenheit (und Gegenwart) sagen, dass Wärme auf Rücken und Unterleib und ein gemütliches Sofa sehr viel helfen. Sport übrigens auch. Und wenn einfach ein Schultag ohne Möglichkeit auf Entspannung durchestanden werden muss, Ibu, Paracetamol und bei mir teilweise spezielle Schmerzmittel gegen Regelschmerzen.

 

[Nats]

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Wärme, im Notfall Ibu oder Parcetamol, einen guten Film und Schokolade ;-)

Übrigens soll Schokolade wirklich bei Regelschmerzen helfen. Also nicht nur fürs Gemüt ;-)

LG

 

[Schäfchen]

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Sport übrigens auch.

Jepp, das kann ich bestätigen. Wenn ich mich viel bewege, hab ich weniger Probleme. Bin ich in der Zeit eher faul und fahre Bus statt zu laufen, beißt das ziemlich heftig teilweise.

 

[Mela]

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Wärme, klar, das hilft auch super, dachte allerdings das es ja wahrscheinlich hauptsächlich um die Zeit für Schule usw geht.

 

[Schäfchen]

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Schule: Handwärmer, die sich aufwärmen wenn man das Plättchen knickt. Unauffällig im Hosenbund. Wenn das ausreichend ist. Bei meiner Lendenwirbelsäule reicht die kleine Fläche aus. Wenn die Regelschmerzen punktuell festgemacht werden können, dürfte das auch reichen.