Kopfschmerzen
- Themenstarter MelT
- Beginndatum
Hallo Melanie,
trinkst Du genug? Wenn nicht, könnte das auch ein Grund für Deine Kopfschmerzen sein.
Ich habe hier im Forum irgendwo gelesen, daß die Mischung aus einem starken Kaffee mit Zitrone hilft. Ich habe es aber lieber getrennt voneinander getrunken, also erst nen Kaffee und dann ne heiße Zitrone (bei dem Wetter wäre wohl ne kalte Zitrone besser). Das hat wenigstens Linderung verschafft.
Alles Gute, Steffi
trinkst Du genug? Wenn nicht, könnte das auch ein Grund für Deine Kopfschmerzen sein.
Ich habe hier im Forum irgendwo gelesen, daß die Mischung aus einem starken Kaffee mit Zitrone hilft. Ich habe es aber lieber getrennt voneinander getrunken, also erst nen Kaffee und dann ne heiße Zitrone (bei dem Wetter wäre wohl ne kalte Zitrone besser). Das hat wenigstens Linderung verschafft.
Alles Gute, Steffi
MelT
Gehört zum Inventar
naja, kaffee hab ich grad noch getrunken. dass hilft also nicht. und zitrone vertrag ich im moment überhaupt nicht und bekomme sofort sodbrennen davon. jetzt kann ich mir aussuchen, was besser ist :-?
aber am trinken kann es vielleicht liegen. ich glaub ich hol mir mal lieber ein glas wasser.
bin allerdings immernoch sehnsüchtig auf antworten gespannt.
lg mel
aber am trinken kann es vielleicht liegen. ich glaub ich hol mir mal lieber ein glas wasser.
bin allerdings immernoch sehnsüchtig auf antworten gespannt.
lg mel
I
Isabelle2004
Liebe Melanie!
Ui, das kenne ich. Ich habe eh mit Migräne zu kämpfen und in der SS war das dann gar nicht lustig!
Also, das mit dem starken Kaffee und dem frisch gepreßten Zitronensaft stimmt. Allerdings sollte man das zusammen "genießen" und den Kaffee kalt werden lassen. Damit es besonders gut schmeckt! :-D
Gut hat mir auch getan, wenn ich eine Wärmflasche oder ein warmes Kirschkernkissen abwechselnd auf Stirn und Nacken gelegt habe.
Oder laß Dir den Nacken massieren oder auch die Stirm - dann aber immer von innen nach außen.
Generell hilft auch Unmengen zu trinken.
Hast Du es schon mal mit Magnesium versucht? Das hilft auch.
Kennst Du die "Neukönigsförder Mineraltabletten"? Da wird man mit allem versorgt, was man besonders während der SS braucht und manchmal sind Kopfschmerzen ja auch ein Hinweis auf Mangelerscheinungen. Die Tabletten können auch helfen.
Tja, ansonsten weiß ich auch nichts.
Ich hoffe, das ein oder andere hilft Dir und wünsche Dir eine schöne und kopfschmerzfreie Schwangerschaft!
Ui, das kenne ich. Ich habe eh mit Migräne zu kämpfen und in der SS war das dann gar nicht lustig!
Also, das mit dem starken Kaffee und dem frisch gepreßten Zitronensaft stimmt. Allerdings sollte man das zusammen "genießen" und den Kaffee kalt werden lassen. Damit es besonders gut schmeckt! :-D
Gut hat mir auch getan, wenn ich eine Wärmflasche oder ein warmes Kirschkernkissen abwechselnd auf Stirn und Nacken gelegt habe.
Oder laß Dir den Nacken massieren oder auch die Stirm - dann aber immer von innen nach außen.
Generell hilft auch Unmengen zu trinken.
Hast Du es schon mal mit Magnesium versucht? Das hilft auch.
Kennst Du die "Neukönigsförder Mineraltabletten"? Da wird man mit allem versorgt, was man besonders während der SS braucht und manchmal sind Kopfschmerzen ja auch ein Hinweis auf Mangelerscheinungen. Die Tabletten können auch helfen.
Tja, ansonsten weiß ich auch nichts.
Ich hoffe, das ein oder andere hilft Dir und wünsche Dir eine schöne und kopfschmerzfreie Schwangerschaft!
cloudybob
Ich bin ich :)
Mel,neben dem schon erwaehnten Kaffee-Zitronen-Mix (Schuettel, aber effektvoll) haette ich noch einen Akkupressur-Tip:
Wo die Knochen von Zeigefinger und Daumen zusammenlaufen in dieser Kerbe sitzt ein Punkt, den Du mit dem Daumen der anderen Hand (oben auf der Hand) und dem Zeigefinger (auf die Handinnenflaeche legen) massieren kannst. Fuer 5 Sekunden zudruecken und dann wieder lockern; das Ganze 4-5 Mal.... dann die andere Hand, selbe Prozedur.
Das hilft sofort
(und schmeckt nicht so widerlich).Liebe Gruesse,
Claudi & Co.
P.S. Trinken koennte natuerlich auch ein Faktor sein - 2 1/2 bis 3 Liter/Tag sollten es schon sein, in der Sommerhitze eher noch mehr.
M
Märilu
Trinken Trinken Trinken Trinken Trinken Trinken.
Und Schüßlersalz Nr. 7 Magnesium Phosphoricum in D6.
Gute Besserung!
Und Schüßlersalz Nr. 7 Magnesium Phosphoricum in D6.
Gute Besserung!