Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

[Italia]

Hallölle guten morgen !!!!

Da ich ja schon mal WW gemacht habe und auch den Einkaufsfüher hatte ,bin ich mit Punkte Zählen super Klar gekommen ,dieses möchte ich nun wieder tun
Allerdings ist durch den Umzug noch nicht wieder alles aufgetaucht :-?

Kennt sich jemand von Euch mit WW aus?

Ich wollte eigentlich nur Wissen wieviele Punkte ein Becher Joghurt hat von Lidl Milbona Diät *Traube-Feige-Dattel*
Gruß
Be@

 

[Rebecca]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

Wenn du mir die kcal und Fett Angaben für den Joghurt sagst und die entsprechende Grammzahl, dann kann ich mal eben online schnell nachgucken.

LG
Rebecca

 

[Italia]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

Wenn du mir die kcal und Fett Angaben für den Joghurt sagst und die entsprechende Grammzahl, dann kann ich mal eben online schnell nachgucken.

LG
Rebecca

oh ja kann ich machen...

 

[Italia]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

Also der becher ist 250gr.

100gr enthalten :45kcal 0,1g fett

 

[BRITTA1982NRW]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

Du kannst ganz leicht selber rechnen!
Einfach diese Formel:

kcal / 60 + Fett/ 9 = Punkte

 

[BRITTA1982NRW]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

2 Punkte für den ganzen Becher!

 

[Italia]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

2 Punkte für den ganzen Becher!

so wenig?

 

[Rebecca]

AW: Kennt sich jemand mit Punkten von WW aus?

Gut, 250 g haben dann 112,5 kcal und 0,25 g Fett.

Laut WW Points - Calculator sind das dann 2 Punkte für den Becher.

LG
Rebecca