Minisister
Gehört zum Inventar
AW: Eurer Lieblingsnudelsalat?
Guten Morgen, hier kommt mein Lieblingsnudelsalat....
Antipasti Nudelsalat nach WW
( f. 2 Pers. )
1 Aubergine
1 Zuchhini
Salz
100 g getrocknete Tomaten ohne Öl
1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
200g Artischockenherzen in Wasser
5 EL Balsamicoessig
1 TL Zucker
2 Thymianzweige
1 TL Oreganoblättchen
Pfeffer
2 Scheiben Parmaschinken
240 g gekochte Nudeln
Aubergine und Zuchhini längst halbieren, in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Tomaten mit heißem Wasser überbrühen und ebenfalls 10 Minuten ziehen lassen.
Olivenöl erhitzen, Knoblauch zerdrücken, Augerginen und Zucchinischeiben trocken tupfen und darin bei mittlerer Hitze anbraten. Artischocken und Tomaten abtropfenlassen, klein schneiden, zufügen und kurz mit anbraten. Essig, Zucker und Kräuter zufügen, mit slaz und Pfeffer würzen, ca. 10 Minuten schmoren und dann abkühlen lassen.
Parmaschinken in Streifen schneiden, mit Gemüsermischung und abgekühlten Nudeln mischen, mindesten 10 Minuten ziehen lassen....
Toll, jetzt läuft mir schon am frühen Morgen das Wasser im Mund zusammen...
Für die WW´ler hat p.P. 4 P.
oder bei mehr Nudeln dann 6 P...
Guten Morgen, hier kommt mein Lieblingsnudelsalat....
Antipasti Nudelsalat nach WW
( f. 2 Pers. )
1 Aubergine
1 Zuchhini
Salz
100 g getrocknete Tomaten ohne Öl
1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
200g Artischockenherzen in Wasser
5 EL Balsamicoessig
1 TL Zucker
2 Thymianzweige
1 TL Oreganoblättchen
Pfeffer
2 Scheiben Parmaschinken
240 g gekochte Nudeln
Aubergine und Zuchhini längst halbieren, in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Tomaten mit heißem Wasser überbrühen und ebenfalls 10 Minuten ziehen lassen.
Olivenöl erhitzen, Knoblauch zerdrücken, Augerginen und Zucchinischeiben trocken tupfen und darin bei mittlerer Hitze anbraten. Artischocken und Tomaten abtropfenlassen, klein schneiden, zufügen und kurz mit anbraten. Essig, Zucker und Kräuter zufügen, mit slaz und Pfeffer würzen, ca. 10 Minuten schmoren und dann abkühlen lassen.
Parmaschinken in Streifen schneiden, mit Gemüsermischung und abgekühlten Nudeln mischen, mindesten 10 Minuten ziehen lassen....
Toll, jetzt läuft mir schon am frühen Morgen das Wasser im Mund zusammen...
Für die WW´ler hat p.P. 4 P.