Bei milchfrei bleibt nur: Ei mit Brot oder Omlett oder so, Brot mit Avodado oder vegetarischer Paste bestrichen plus Orangensaft, Muesli mit O-Saft statt Milch, Brot mit gekochten Moerchen, Kohlrabi-Stueckchen oder so (bis sie halt roh gegessen werden koennen, und das ist ja schnell gegart), oder wirklich Hafergruetze (ist ganz lecker, wir essen das bei Magen-Darm-Geschichten oder einfach so im Winter als warmes Fruehstueck).
Lulu