Da ich das Laufen....

[cecafu]

...aus irgendwelchen fadenscheinigen Gründen nie lange durchziehe :mrgreen:,
vermelde ich hiermit :lol:

Hab schon 1 Woche je 30 min. Crosstrainer hinter mir .
Stolzbin

EPDDWNB

 

[teriessa]

AW: Da ich das Laufen....

Na dann nur weiter so .
Drück dir die Daumen, dass du weiter Stark bleibst.
Was kannst du eigentlich mit dem Crosstrainer machen?

liebe grüsse
sabine

 

[Steppl]

AW: Da ich das Laufen....

Oh wow. Weiter so!!

Ich hatte am Woe auch überlegt wieder auf den Stepper zu steigen.
Doch bis jetzt stand ich noch nicht drauf.

 

[Pila]

AW: Da ich das Laufen....

Hallo,
das ist ja toll.
Ich hatte auch mal einen im Wohnzimmer stehen, der aber jetzt in den Keller gewandert ist.
Bin echt gespannt ob du durchhälst, bei mir hat es nicht lange angehalten.
LG Annette

 

[cecafu]

AW: Da ich das Laufen....

Crosstrainer ist ähnlich wie joggen.
Allerdings kann man versch. Schwierigkeitsgrade einstellen wie Berg und Tal usw.
Und das schöne ist, durch die Armbewegungen werden auch die Rückenmuskeln gestärkt.

Danke für euren Zuspruch

 

[teriessa]

AW: Da ich das Laufen....

Also ein Laufband. Jetzt kann ich mehr damit anfangen.
Hätte auf ein Fahrrad getippt. Machts dir auch Spaß oder
empfindest du es eher als "MUSS"?

 

[cecafu]

AW: Da ich das Laufen....

Nein kein Laufband.
Schau mal hier:

http://images.google.de/imgres?imgu...m=10&um=1&hl=de&rlz=1B3GGGL_deDE238DE238&sa=N

Es macht Spaß, wenn ich den inneren Schweinhund überwunden habe und drauf stehe ;-)

 

[emluro]

AW: Da ich das Laufen....

ich mach das dann und wann ja auch immer...
ich mag de crosstrainer aber für mich nicht so. ich laufe lieber jeden morgen... manchmal auch noch am abend. aber am morgen immer. ;-)

irgendwie würde ich aber am liebstens jeden morgen NICHT aus der türe gehen ;-)
ich bin sowas von faul......


ich find es klasse bine !!!!