vitamin d

Hallo zusammen, das Thema Vitamin D lässt mir irgendwie keine Ruhe, :( ich hab noch ein bisschen recherchiert und gerechnet: Die Reverenzwerte, die von der DGE, der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, herausgegen werden, wurden in 2012 nach oben korrigiert und liegen nun bei 10 µg pro Tag...