AW: Wie heisst diese lange Fitness-Stange die so schwingt
Ja genau, FLEXIBAR
mach ich auch ab und zu im Fitnessstudio.
Am Anfang ist es ungewohnt und ich hatte keine Ahnung, aber wenn man es dann genau so macht, wie man soll, dann wirds auch was.
Kaufen würde ich mir das allerdings nie, weil ich zu hause einfach keine Lust hätte. Gruppenzwang ist besser