Weight Watchers Pointsplan. Wie errechne ich die täglichen Punkte?

Dieses Thema im Forum "Kaffeeklatsch" wurde erstellt von novembersteffi, 21. November 2007.

  1. novembersteffi

    novembersteffi Ohne Titel glücklich

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    Kann mir das wer sagen, wieviel Punkte man am Tage zur verfügung hat?
     
  2. Bianca

    Bianca Gehört zum Inventar

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    :winke:

    Das kann man so pauschal nicht sagen, da werden mehrere Faktoren abgefragt, z.B. männlich oder weiblich (ok is klar :)), dann sitzende, stehende, laufende Tätigkeit, Gewicht, Größe, usw.

    Wenn Du willst kann ich mal nachschauen gehen, ich mach das nämlich zur Zeit per Online-Programm (ich versuchs zumindest :nix:)
     
  3. novembersteffi

    novembersteffi Ohne Titel glücklich

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Ha, google hat mich geholft:)
     
  4. Bianca

    Bianca Gehört zum Inventar

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Hallo,

    hab grad mal schnell gekuckt.

    Also das Programm berechnet die täglichen * automatisch, wenn du vorher folgende Angaben machst:

    Geschlecht?
    Alter?
    Größte?
    Gewicht?
    (Tätigkeit:) hauptsächlich sitzend?
    hauptsächlich stehend, zeitweise sitzend?
    hauptsächlich gehend, zeitweise stehend?
    körperlich anstrengend?
    Gewicht abnehmen oder halten?
    Stillen Sie voll oder teilweise?

    Es gab aber auch mal ein Buch von WW, da durfte man täglich 20 * essen. MMn viiiiiieeeel zu wenig. :mrgreen:
     
  5. Bianca

    Bianca Gehört zum Inventar

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Ok, zu langsam. :)
     
  6. novembersteffi

    novembersteffi Ohne Titel glücklich

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Dankeschön! Schau mal ein Post über Dir:)
     
  7. Bianca

    Bianca Gehört zum Inventar

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Gern geschehen, auch wenn ich zu langsam war.

    Ich wusste gar nicht, dass man das auch bei google findet, die tun da bei WW immer so geheimnisvoll und rücken die Daten nicht raus, wenn du nicht zu einem Treffen gehst und zahlst oder für das Online-Programm zahlst.

    www machts möglich. Trotzdem brauch ich glaub ich den Druck des Wiegens in der Gruppe. Das mit dem Online Programm allein zu Haus krieg ich nicht auf die Reihe. :heilisch: Werde wohl demnächst in den sauren Apfel beissen müssen. Dabei hab ich mir so fest vorgenommen, das Programm zu Hause genauso diszipliniert zu machen wie vor der Schwangerschaft als ich in die Gruppe gegangen bin. :nix:
     
  8. novembersteffi

    novembersteffi Ohne Titel glücklich

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    AW: Weight Watchers *plan. Wie errechne ich die täglichen *?

    Ich brauche das auch nicht für mich, sondern für meinen Männe. Den würde ich nie und nimmer zu solch einem Treffen bekommen.
    Da er hier gerade wieder mal gejammert hat, er wäre zu dick und müsste was tun, habe ich diese Möglichkeit in Erwägung gezogen.:rolleyes:
     

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