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Halloechen, ihr Lieben. Ich mach mich auch etwas rar. tagsüber arbeiten und abends hab ich derzeit eine Weihfei an der anderen .-).
Aber scheen isses.
Viel Spaß beim Yoga - Üben :-D
LG Uta
Ich übe gerade das Stretching.
Diese Dehnung verlängert deinen Hals und fördert Beweglichkeit und Ausdruckskraft.
Außerdem lässt sie sich die Dinge aus einer anderen Perspektive sehen.....