Hühnchen WW tauglich

Dieses Thema im Forum "Leicht & Lecker" wurde erstellt von Dorli, 9. März 2009.

  1. Dorli

    Dorli ohne Furcht und Tadel

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    so meine Liebe-Nicole für dich WW taugliches Hünchen. hat aber das sattessen immernoch 8 Pünktchen.

    Hünchen im Wok (ohne fett) anbraten (4 P.)
    Paprika
    Zwiebeln
    Sojasprossen
    Bambus dazu geben und mit anbraten

    Ordentlich Teriyaki-Sauce dazu und abschmecken.

    Dazu Reis (4 P.).

    und dann GENIESSEN.
     
  2. N.i.c.o.l.e

    N.i.c.o.l.e Buchdealer

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    AW: Hühnchen WW tauglich

    :knuutsch:

    Nimmst Hähnchenbrust,oder?
    Kann ich als Woklose auch ne ganz normale Pfanne nehmen?
    Ich möchte ja schon eeeeewig einen Wok haben aber mein Mann meint sowas brauch man nicht :nix:
     
  3. Dorli

    Dorli ohne Furcht und Tadel

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    AW: Hühnchen WW tauglich

    Wir brauchen den ständig. eben weil es so praktisch ohne Fett ist. aber die sachen werden nicht richtig braun wie in ner richtigen pfanne.
    wir machen auch öfters Gemüse-reis-Pfanne

    wenn du eine gute beschichtete hast dann kannste auch ne nomale pfanne nehmen.

    Ja ich nehme normale Hühnerbrust oder ggf. Putenbrust. Ist aber auch ersätzbar mit Rind, Schwein oder Fisch.
     
  4. N.i.c.o.l.e

    N.i.c.o.l.e Buchdealer

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    AW: Hühnchen WW tauglich

    Hab ja bald Geburtstag :-D
    Ich denke mein Mann wehrt sich deswegen weil er allgemein nicht gerne asiatisch isst :-?
    Was der Bauer nicht kennt...:nix:


    Fisch hört sich auch total lecker an :sabber:
     
  5. Trixi

    Trixi Seelenfänger

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    AW: Hühnchen WW tauglich

    Wieviel P* hat denn die Sauce, hast Du die eingerechnet?
     
  6. Dorli

    Dorli ohne Furcht und Tadel

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    AW: Hühnchen WW tauglich

    Die Sauce hat auf 50 ml 0,3 Pünktchen.
    Dass ist 1/4 meiner Flasche, dass brauche ich nie im Leben, deshalb ist sie nicht mit eingerechnet.
     

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