Flotschi
Dauerschnullerer
hallo ihr lieben,
ich hoffe, ich bin hier am richtigen ort.
seit einigen jahren leide ich darunter, dass meine waden manchmal krampfartig anschwellen. in letzter zeit ist es so schlimm, dass es schon meinen alltag belastet. jeden abend, manchmal auch tagsüber, werden meine waden steinhart und schwellen auf die doppelte grösse an. gerade eben sind sie so dick wie meine oberschenkel 8O ! ich war bereits beim arzt, er meinte ich könnte einen magnesiummangel haben... doch auch diese tabletten helfen nicht . wenn ich länger sitze versuche ich ein bisschen die füsse zu bewegen ( kreisen, heben und senken etc.) und nach dem sport dehne ich ausgiebig.
was könnte mir helfen? habt ihr auch dieses problem?
ich würde mich freuen, wenn mir jemand antwortet, denn vorhin bekam ich meine stiefel nicht mehr zu!!!
liebe grüsse und vielen dank!
simone
ich hoffe, ich bin hier am richtigen ort.
seit einigen jahren leide ich darunter, dass meine waden manchmal krampfartig anschwellen. in letzter zeit ist es so schlimm, dass es schon meinen alltag belastet. jeden abend, manchmal auch tagsüber, werden meine waden steinhart und schwellen auf die doppelte grösse an. gerade eben sind sie so dick wie meine oberschenkel 8O ! ich war bereits beim arzt, er meinte ich könnte einen magnesiummangel haben... doch auch diese tabletten helfen nicht . wenn ich länger sitze versuche ich ein bisschen die füsse zu bewegen ( kreisen, heben und senken etc.) und nach dem sport dehne ich ausgiebig.
was könnte mir helfen? habt ihr auch dieses problem?
ich würde mich freuen, wenn mir jemand antwortet, denn vorhin bekam ich meine stiefel nicht mehr zu!!!
liebe grüsse und vielen dank!
simone