MamivonPrinzTom
Familienmitglied
Ich habe mal eine Frage an die Expertinnen hier im Forum.
Ich wiege nach zwei aufeinanderfolgenden Schwangerschaften mehr als mir lieb ist. Auch meine Ärztin hat mir schon vor einiger Zeit empfohlen abzunehmen.
Aktuell wiege ich annähernd 100kg. War nie schlank, aber auf ein Gewicht an die 80kg würde ich schon gerne wieder runterkommen.
Ein Glück macht mir mein Mann kein Druck, sondern nimmt mich so an wie ich bin...Meine Eltern haben mich als Kind immer ganz verrückt gemacht, ich solle nicht zuviel essen, obwohl ich als Kind nie übergewichtig war. Wie ich dann ausgezogen war habe ich endlich alles gegessen und soviel wie ich wollte....Auf ca. 85kg...dann kamen die 2 Schwangerschaften und jetzt bin ich einfach sehr schwer.
Habe mir jetzt schon einige Gedanken gemacht, wie ich dauerhaft meine Ernährung so hinbekommen kann, dass ich wieder auf das Gewicht komme.
Nun weiß ich, dass es absolut unrealistisch ist zu sagen, ich essen jetzt nur noch gesund, nie wieder Pizza, Mc Donalds, chinesisch usw.
Habe jetzt hie rmal etwas über Weight Watchers mitgelesen und möchte jetzt mal nach Eurer Meinung fragen, ob mit WW folgendes möglich ist:
Unter der Woche fällt es mir leichter, wenig zu essen, am WE aber, Freitags und Samstags abends, ist es so das Highlight der Woche, mit meinem Mann zu essen und eben etwas zu genießen. Es müsste doch durch das Punkte zählen möglich sein, mit WW diese Lebensformen beizubehalten, aber trotzdem unter der Woche quasi Punkte zu sparen. Ist das ein Möglichkeit?
Ich wiege nach zwei aufeinanderfolgenden Schwangerschaften mehr als mir lieb ist. Auch meine Ärztin hat mir schon vor einiger Zeit empfohlen abzunehmen.
Aktuell wiege ich annähernd 100kg. War nie schlank, aber auf ein Gewicht an die 80kg würde ich schon gerne wieder runterkommen.
Ein Glück macht mir mein Mann kein Druck, sondern nimmt mich so an wie ich bin...Meine Eltern haben mich als Kind immer ganz verrückt gemacht, ich solle nicht zuviel essen, obwohl ich als Kind nie übergewichtig war. Wie ich dann ausgezogen war habe ich endlich alles gegessen und soviel wie ich wollte....Auf ca. 85kg...dann kamen die 2 Schwangerschaften und jetzt bin ich einfach sehr schwer.
Habe mir jetzt schon einige Gedanken gemacht, wie ich dauerhaft meine Ernährung so hinbekommen kann, dass ich wieder auf das Gewicht komme.
Nun weiß ich, dass es absolut unrealistisch ist zu sagen, ich essen jetzt nur noch gesund, nie wieder Pizza, Mc Donalds, chinesisch usw.
Habe jetzt hie rmal etwas über Weight Watchers mitgelesen und möchte jetzt mal nach Eurer Meinung fragen, ob mit WW folgendes möglich ist:
Unter der Woche fällt es mir leichter, wenig zu essen, am WE aber, Freitags und Samstags abends, ist es so das Highlight der Woche, mit meinem Mann zu essen und eben etwas zu genießen. Es müsste doch durch das Punkte zählen möglich sein, mit WW diese Lebensformen beizubehalten, aber trotzdem unter der Woche quasi Punkte zu sparen. Ist das ein Möglichkeit?
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) fast ausschließlich nach WW und es schmeckt allen superlecker, wir kriegen auch viel Besuch bzw. nehmen viel mit zum Grillen etc. und es hat sich noch keiner beschwert. Die meisten merken es nicht mal :lol:. An Roster (Bratwurst) zum Grillen komme ich zum Beispiel überhaupt nicht mehr ran *schüttel*. 
. Einfach weil er wußte, dass ich mich sauunwohl fühle (habe in der SS fast 30 kg zugenommen 
). Gleichzeitig schaufelt er mir die Zeit frei für die Treffen und 3-4 mal die Woche Sport. Dafür liebe ich ihn umso mehr. Das ist nicht selbstverständlich, wie ich so in den Treffen mitgekriegt habe. Bei mir ist es sogar so, dass ich am WE abnehme oder stagniere und in der Woche zu tun habe, das zu halten, einfach weil ich dann MEHR 
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), naja und dann danach zu Hause, weil ich immer dachte, entschlackend, entwässernd und dann null Points 
.