Hallo!
Ich hab das Problem auch ewig gehabt...bin fast wahnsinnig geworden.
Was mit geholfen hat: (Übrigens ist es umstritten, ob Joghurt Tampons so viel bringen, da kann man sich auch noch Keime einschleppen)
Lieber kaufe ich mit (die leider teuren) Präparate wie z.B. Vagisan oä, manche sind einfach Milchsäurebakterien, manche senken dazu noch den PH Wert. Kann man in der Apotheke nachfragen. Wenn man etwas dazu neigt, ist das in den Tagen nach der Periode nicht schlecht.
Auf Tampons verzichte ich seitdem und nehme nur Binden, das gibt nicht so ein feuchtwarmes Milieu und die Scheidenwände werde nicht gereizt.
Wenn ich merke, daß es wieder anfängt, dann mach ich mir auf einen halben Liter Wasser einen El Essig rein und wasche mich unten damit ab nach jedem Toilettengang. Der Pilz kommt aus dem Darm. Genauso trinke ich fast jeden Tag ein Glas Brottrunk, an dem ich mich anfangs wirklich nicht erfreuen konnte dann aber gerne getrunken hab, da sind viele Milchsäurebakterien drin, die sanieren den Darm etwas auf..Pilzwachstum wird gehemmt.
Ich hab mir so Teststäbchen besorgt, damit messe ich meinen PH Wert immer mal wieder, denn wenn der schlecht ist, ist die Gefahr groß, daß man sich den Pilz wieder einfängt, ich achte darauf, daß die Haut geschmeidig ist. Wenn ich ins Schwimmbad gehe, dann schmiere ich mich vorher dick mit Vaseline ein (hat mir meine FA geraten).
Im Januar habe ich mich impfen lassen mit der Gynatren Impfung, dann ist der PH Wert wieder besser geworden und der Pilz ging endlich weg. Ich meine das waren drei Impfungen oder so, muß man selbst zahlen. Dann wird normalerweise nach einem halben Jahr und dann jährlich aufgefrischt, aber das hab ich nicht machen lassen, weil ich mal abwarten wollte, ob ich es nicht auch ohne schaffe.
Hoffentlich hab ich nicht zu viel gequatscht, aber das fiel mit spontan ein.
Ach so, nicht zu enge Klamotten tragen, Baumwollslips, das ist ein Muß in der Zeit, wo man gefährdet ist.
Christine