AW: Zunehmtipps!!!
Hallo,
also zu einer kohlehydratreichen Ernährung würde ich dir auch raten. Es gibt doch auch diese Eiweisprodukte in der Apotheke, als zusätzliche Nahrungsergänzunh,vielleicht probierst du das noch? Ich kenn mch zwar damit nicht aus aber wenn die Bodybuilder an Masse...