Suche Laktosefreie Rezepte

[StephanieM]

Hallo liebe Schnullerfamilien Mitglieder...
habe seit Heute beim Arzt herausgefunden das meine Tochter eine Laktose Unverträglichkeit hat. Kennt jemand von Euch Laktosefreie Rezepte und was es alles so an Laktosefreien Lebensmittel gibt???Muss jetzt Ihren ganzen Essensplan umstellen...Ich bedanke mich schonmal für jede Hilfe...

 

[PüppisMami]

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es gibt ja laktosefreie Produkte in sämtlichen Supermärkte ... manchmal haben diese auch ein spezielles Regal ...

Es gibt doch diese Minus L Produkte ... wird auch öfters mal Werbung im Fernsehn gemacht.
Ich glaube, ansonsten würde ich einfach mal im Internet schauen und mir evtl. eine Ernährungsberaterin hinzuziehen.

Dafür würde ich im Krankenhaus mal anrufen die auch Diabetiker schulungen machen oder eine "bildungsstätte" die viele Kurse anbieten, ob die evtl. Nummern haben oder so.

Sanitätshäuser oder so ... .

Aber wie geschrieben ... eine Ernährungsberatungsstelle würde ich erstmal aufsuchen.

 

[KaJul]

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ich meld mich heut abend mal in Ruhe, ja? (hab deine PN bekommen...)

 

[Lucie]

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bei DM gibts inzwischen mein ich auch ein ganzes Regal.
Meine Freundin hat auch ne L-unverträglichkeit, sie kauft sich da immer so Tabletten für den Fall dass es dochmal nicht so hinhaut, sie zum Essen ausserhalb sind oder was immer. Sind wohl nicht ganz günstig, helfen aber.

 

[laispa]

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Bin auch laktoseintolerant und koche hier nur noch laktosefrei, bzw. mit latosefreien Produketen.

Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Produkte zu kaufen, sind allerdings wesentlich teuerer als normale Produkte.

Suche nach anderen Marken als Minus-L, denn diese sind auch günstiger. Kaufland hat bei uns z.B. mittlerweile auch andere Marken, die wesentlich billiger sind als Minus-L.
Die Milch kaufe ich z.B. immer bei der Norma, da kostet der Liter ,-79 € statt Minus-L die gleich 1,39 Euro kostet.

In Soßenbinder ist z.B. viel Laktose enthalten.

Mittlerweile habe ich mir angewöhnt, immer die Inhaltsstoffe zu lesen.

 

[Tigerentchen2110]

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Hi!

Ich finde ja die LActosefreie Milch recht süßlich das sollte man vielleicht nboch wissen (wobei ich jwetzt nur minusL und die von Kaufland glaub ich hatte. ES gibt nen Camenbert, ich glaub auch von Kaufland den fanden wir sehr lecker, nur weiß ich leider nicht mehr wie er heißt.

Es gibt aber wohl auch Leute die nicht mal diese Laktosefreien Sachen vertragen oder? Ich hab nicht so viel Ahnung hab mich nur mal belesen weil ich selbst ne Weile den Verdacht bei mir hatte, hat soch aber wohl doch nicht bestätigt, zumindest kann ich momentan wieder problemlos alles essen und auch Milch pur trinken. Gibts das auch mal temporär?

LG Julia

 

[KaJul]

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[ISBN]3774266492[/ISBN]

[ISBN]3830434316[/ISBN]

zum informieren:

[ISBN]383043684X[/ISBN]

 

[Michi72]

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Es gibt Laktosefreie Wurst und Käse selbst im normalen Discounter. Auch glutenfreie Dinge gibts dort. Ich muss ja bei Fabienne auf beides achten und wenn ich nur die Glutenfreie Sachen im Reformhaus oder Drogerie kaufen müsste, wären wir wahrscheinlich schon pleite

Man muss wirklich mal die Inhaltstoffe richtig lesen, da wird man erst mal wuschig wo laktose und gluten wirklich überall drin ist Selbst in Schinken ist das drin. Hab ich aber erst gemerkt als Fabienne mit sehr dünnen Stuhl drauf reagiert hatte
Wir haben hier einen Schokoladengeschäft der laktose- und glutenfreie Schokolade verkauft. Auch nicht gerade billig, aber an Ostern und Nikolaus führt da meist kein weg dran vorbei