AW: Was tun gegen Übelkeit??
Hallo,
mir ging es die ersten drei Monate der 2. SS echt nicht gut, ich musste zwar nicht brechen aber mir war ständig schlecht. Das kam glaub ich zum Teil auch von meinem immens niedrigen Blutdruck.
Geholfen hat mir: Gleich nach dem Aufwachen ein Stück Traubenzucker, und dann gaaaaaaaaanz laaaaaangsaaaaaaaam aufstehen und mich erstmal nur um mich selber kümmern, sprich langsam in die Gänge kommen und als besonderen "Luxus" Wadengüsse machen und die Beine einreiben. Ich hatte ein Massageöl nach nem Stadelmann-Rezept dafür, da war u.a. Rosmarin drin. Rosmarin soll man aber bei normalem oder sogar erhöhrtem Blutdruck auf keinen Fall nehmen!
Göga holte in der Zeit Anna aus dem Bett und hat sie in der Früh auch gewickelt, die Kackawindeln haben mich regelmäßig würgen lassen und tun es teilweise jetzt noch :nix:
Durch die Übelkeit konnte ich auch wenig essen und trinken und hab gleich mal 3 kg abgenommen. Ganz schlecht: je länger mein Körper keine neue Energie und Flüssigkeit bekam, umso schlimmer wurde die Übelkeit!
Ein besonders hilfreiches Nahrungsmittel oder Getränk kann ich aber nicht nennen, bei mir war nur wichtig dass die Zufuhr überhaupt gesichert war.
Rosmarin soll übrigens auch appetitsteigernd sein, aber wie gesagt nur bei zu niedrigem Blutdruck anwenden (was bei mir ja eh passte)!
Vielleicht hilft´s ja was - gute Besserung auf jeden Fall!
LG,
