Milchbrei: Welches Getreide ist am wenigsten stopfend?

[Apfelkuchen]

Huhu!

Welche Getreidesorte ist wohl am wenigsten stopfend??? Welche macht am meisten satt?? 8)

 

[Ute]

Hallo,

Hafer und Weizen würde ich als weniger stark stopfend einschätzen. Beide Getreidearten sättigen auch gut.

www.babyernaehrung.de/verstopfung.htm

Grüßle Ute