Liebe Rachel,
ich denke vor allem fehlt Dir der Schlaf. Das zehrt so an den Nerven.
Deshalb finde ich es auch richtig, ganz ohne Kinder zu gehen.
Du solltest schlafen- essen- schlafen- lesen- träumen- schlafen,...
Ich kann Dich verstehen, mit Zoe bist Du doch wieder in der Verantwortung.
Und Deine 5 überleben die Woche auch ohne Dich
.
Ob ich mir die Abpumperei antun würde weiss ich nicht...
Aber was ich auch denke: eine Woche abspannen ist super, aber erwarte nicht, dass danach wieder alles gut ist.
Wie sieht es langfristig aus? Könnt Ihr Euch eine Haushaltshilfe leisten?
Oder regelmäßige Babysitter? Oder hast Du jemandem, bei dem Du regelmäßig Dein Herz ausschütten kannst?
Meine beste Freundin hatte nach ihrem dritten Kind auch ein Burn-out. Sie hat das gleiche gemacht wie Du: eine Woche alleine weg, danach wöchentlich seelsorgerliche Gespräche, wo sie merkte, dass sie noch "richtig tickt", aber ziemlich überlastet ist. Und wo sie abgeben muss, und wo Abstriche machen.
Ich wünsche Dir alles Liebe und viel Kraft
Bianca