AW: Niedriger Blutdruck (bei mir)
Niedriger Blutdruck ist bei mir schon Dauerzustand seit mindestens 15 Jahren. 90/60 ist normal
und ich werde beim Arzt auch oft gefragt, obs mir gut geht
.
Letztendlich kann man den Blutdruck nur über Medikamente regeln, aber das mag ich nicht. Morgens hilft mir eine Tasse Kaffee, mittags brauche ich auch eine. Ich merke das genau, wenn ich mittags keinen Kaffee bekomme. Mein Mann lacht ja immer über meine "Sucht", aber ich merke halt, wenn der Kreislauf in den Keller geht.
Wechselduschen am Morgen sind gut, und ja, Bewegung.
Ansonsten sei froh, denn zu niedriger Blutdruck ist allemal besser, als zu hoher ;-), auch wenn die ständige Müdigkeit ätzend ist.